in resipe

Beans nga adunay Caramelized Roasted Onions

5 gikan sa 5 boto
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 2 mga tawo
Mga kaloriya 190 kcal
Kaundan show

Sagol
 

  • 500 g Green beans
  • Asin nga sili
  • 4 Mga sibuyas
  • 2 tbsp sa lana
  • 2 tbsp Mantikilya
  • 3 tbsp Sugar
  • 6 Mga Sungkod Tinadtad ang perehil

Panudlo
 

  • Hinloi ang mga liso, putlon sa tunga, hugasi ug lutoa sa nagabukal nga salted water alang sa gibanabana. 12 minutos.
  • Hugasi ug habwaon.
  • Sa kasamtangan, panit ang mga sibuyas ug putlon ngadto sa mga wedges.
  • Init ang mantika ug mantekilya sa pan.
  • Fry ang mga sibuyas niini, balik, hangtud nga bulawan nga brown.
  • Timplahi og asin ug paminta.
  • Tabuni ang asukar ug i-caramelize hangtod nga ma-golden brown.
  • Deglaze sa 150 ml nga tubig, dad-a ngadto sa hubag ug simmer alang sa gibanabana. 8 minutos.
  • Idugang ang mga liso sa mga sibuyas, pagpalihok pag-usab ug isablig ang tinadtad nga parsley.
  • Lami nga side dish para sa pan-fried food.
Pag-remit sa Pin Print Recipe

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 190kcalMga Carbohidrat: 14.9gProtein: 1.8gTambok: 13.7g
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Wiener Schnitzel nga adunay Asparagus

Manok: Satay Skewers nga adunay Cucumber Salad