Giunsa Pagluto ang Semolina nga adunay Gatas ug Walay Bukol

Ang lugaw sa manna tingali nahinumduman sa tanan nga usa ka butang nga dili masabtan sa mga bugon gikan sa kindergarten. Apan mahimo kini nga labi ka lami, paspas, ug dali.

Giunsa pagluto ang semolina - ang husto nga proporsyon

Dili lisud ang pagluto sa semolina. Ang labing hinungdanon nga butang mao ang pag-obserbar sa ratio sa likido sa grit.

Unsa ang gikinahanglan alang sa lamian nga semolina:

  • Gatas (mahimo nimong kuhaon ang tubig) - 1 l.
  • Semolina - 6 ka kutsarita.
  • Asin o asukar - aron makatilaw.

Ang proseso sa pag-andam sa semolina yano ra:

  • Lakang 1: Sa usa ka saucepan, among ibubo ang gatas ug sa kalayo dad-a kini sa usa ka hubag. Kini mao ang gikinahanglan aron sa pagsiguro nga ang gatas dili modagan.
  • Lakang 2: Idugang ang semolina ug pagpalihok kanunay.
  • Lakang 3: Sa katapusan, idugang ang asin o asukal sa pagtilaw.

Kung gusto nimo ang likido nga semolina, nan ang gidaghanon sa mga grits kinahanglan nga pagkunhod sa usa - labing taas nga duha ka kutsara. Kung gusto nimo ang baga nga semolina, unya dugangi ang usa pa ka kutsara nga grits.

Hangtud kanus-a nimo kinahanglan magluto semolina - ang sekreto sa hingpit nga lugaw

Ang semolina wala magkinahanglan og taas nga oras sa pagpabukal. Kini igo nga pabukala sulod sa 2-3 ka minuto human sa pagpabukal.

Adunay usa ka limbong - human makuha ang lugaw gikan sa kalayo, mas maayo nga ibalot ang kolon sa usa ka tualya ug ibilin kini sulod sa 10-15 ka minuto, aron ang mga groats mohubag.

Giunsa pagluto ang semolina nga adunay gatas - mga tip sa mga Hostesses

Ang mga hostes nga adunay kasinatian mipaambit sa mga sekreto kung unsaon pagluto ang hingpit nga semolina.

Una, sa dili pa ibubo ang gatas sa kaldero, kini kinahanglan nga hugasan sa bugnaw nga tubig. Kini nga lansis makapugong sa gatas nga mopilit.

Ikaduha, ang cereal kinahanglan ibubo sa usa ka nipis nga sapa ug, sa samang higayon, kanunay nga gipalihok. Sa kini nga kaso, malikayan nimo ang pagporma sa mga bugal sa lugaw.

Ikatulo, ang semolina kinahanglan nga lutoon kanunay sa ubos nga kainit.

Kini nga yano nga mga tip makatabang sa pag-andam sa usa ka lamian nga pinggan nga magwagtang sa dili maayo nga mga panumduman sa pagkabata.

Litrato sa avatar

Gisulat ni Emma Miller

Usa ako ka rehistrado nga dietitian nutritionist ug nanag-iya sa usa ka pribado nga praktis sa nutrisyon, diin naghatag ako usa-sa-usa nga nutritional counseling sa mga pasyente. Espesyalista ko sa laygay nga paglikay/pagdumala sa sakit, vegan/vegetarian nga nutrisyon, pre-natal/postpartum nga nutrisyon, wellness coaching, medical nutrition therapy, ug weight management.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

Cauliflower Rice

Mildew ug Baho nga Libre: Unsaon Paglimpyo sa Banig nga Dali