Emma Miller
Buhi nga lugaw nga walay pagluto - unsa kini ug ngano?
Ang lugaw nga giluto nga walay paggamit sa kalayo, kuryente, induction, ug pagluto gitawag usab nga "living porridge". Sa mga kondisyon sa kanunay nga mga blackout, ang ingon nga mga resipe mahimong usa ka tinuod nga kaluwasan alang sa hostess.
Dayag nga, alang sa pagluto, kinahanglan nimo nga magkuha og mga cereal, nga mahimo ra nga ibubo sa nagbukal nga tubig o bugnaw nga tubig ug kan-on. Rice dili iya sa maong mga cereals - steaming kini nga walay Nagabukal posible, apan sa paghuman sa pagluto - sa usa ka pan o sa microwave - sa gihapon kinahanglan, kon dili, kini dili lisud. Apan ang humok nga mga lugas sama sa oatmeal, semolina, o bulgur perpekto alang niini nga pamaagi sa pagluto.
Bulgur nga walay pagpabukal – sayon nga paagi sa pagluto niini
Aron mahimo ang bulgur, usa ka cereal nga hinimo gikan sa linuto, uga, ug ginunting nga trigo, kinahanglan nimo ang mga lugas mismo ug tubig nga nagbukal. Alang sa usa ka bahin sa mga groats pagkuha og duha ka bahin sa nagbukal nga likido (tubig o sabaw). Ang usa ka sudlanan nga adunay gibubo nga mga groats kinahanglan nga tabonan sa usa ka plato o taklob ug tabunan sa usa ka panapton. Mahimo usab nimo gamiton ang usa ka thermos. Magkinahanglan kini og mga 40 minutos alang sa pagluto. Ang asin ug mga panakot kinahanglan idugang sa pagsugod sa pagluto.
Semolina nga walay Nagabukal – resipe
Aron maandam ang semolina, ibubo ang gatas (mahimo ka magkuha og gatas sa utanon) sa rate nga 200 ml nga likido matag 50 gramo nga semolina. Tabuni ang sudlanan nga adunay taklob ug ibutang kini sa refrigerator o uban pang bugnaw nga lugar sulod sa pipila ka oras o tibuok gabii. Ang swollen porridge mahimong dekorasyunan sa mga berry, o mga prutas, makadugang sa syrup o dugos - sa imong gusto, ug biyaan nga magpainit sa temperatura sa lawak sulod sa mga tunga sa oras. Pagkahuman, maayong gana.
Oatmeal nga walay pagluto - usa ka sayon nga resipe alang sa usa ka tapulan nga pamahaw
"Sa tibuok gabii nga oatmeal" - dugay nga napamatud-an sa mga housewives popular nga resipe. Aron sa pag-andam oatmeal kinahanglan nga ibubo ngadto sa usa ka lawom nga panaksan, o tibod, o ug ibubo liquid sa usa ka ratio sa 1:1. Gatas, gatas sa utanon, o yano nga tubig mahimo. Ang lainlaing mga toppings (dugos, buo o puro nga prutas ug berry, jam, cinnamon ug vanilla, asukal - bisan unsa ang gusto sa imong kasingkasing) mahimong idugang sa kini nga yugto o sa wala pa konsumo. Biyai ang oatmeal nga matumog (sa 3 ka oras, mas maayo sa tibuok gabii) sa usa ka bugnaw nga dapit, human niini nga panahon mahimo nimong matilawan kini.
