in

Dughan sa Manok sa Ajvar Bed ug Sheep Cheese Blanket

5 gikan sa 6 boto
Total nga Oras 30 minutos
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 3 mga tawo
Mga kaloriya 442 kcal

Sagol
 

  • 3 Mga fillet sa dughan sa manok
  • 2 tbsp Lana sa mani
  • Asin nga sili
  • 2 Tinadtad nga sibuyas
  • 1 Solo nga ahos
  • 2 Pula nga sili gihiwa
  • 200 g Ang keso sa karnero nahugno
  • 1 tsp Panimpla sa keso sa karnero

Panudlo
 

  • Hugasi ang mga fillet sa dughan sa manok ug uga. Init ang mantika sa mani sa pan ug iprito ang mga fillet sulod sa 2 ka minuto sa matag kilid. Ibutang ang karne sa usa ka plato ug timpla og maayo sa duha ka kilid nga adunay asin ug paminta, tabonan ang aluminum foil. Ibutang ang mga sibuyas, ahos ug paprika sa litson nga tambok ug sauté, dayon idugang ang baso sa ajvar. Ibubo ang 2/3 sa ajvar mixture ngadto sa baking dish, ibutang ang mga fillet sa dughan sa manok sa ibabaw ug ibubo ang nahabilin nga ajvar niini. Gub-a ang keso sa karnero sa ibabaw niini ug isablig nga madagayaon ang panakot sa keso sa karnero. Magaluto sa preheated oven sa 170 ° C sulod sa mga 15-20 ka minuto.

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 442kcalMga Carbohidrat: 0.1gTambok: 50g
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Litrato sa avatar

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Peanut Chili Garlic Sauce

Kusina nga sabaw: Spicy Chicken