Dughan sa Manok sa Honey Mustard Sauce

by John Myers Agosto 14, 2021, 1:52 amna-update Enero 7, 2022, 5:47 sa hapon

5 gikan sa 4 boto

Total nga Oras 30

Kurso Dinner

pagluto European

Pagkaon mga tawo

Mga kaloriya 198 kcal

Kaundan show

Sagol

500 g Mga fillet sa dughan sa manok
Sal de Ibiza
pepper
3 tbsp Dugos sa pino
3 tbsp Riesling mustard
300 g cream
1 tsp Herbs, sa pagtilaw
1 tbsp Lana sa lana

Panudlo

Hugasi ang mga fillet sa dughan sa manok, patya ug putlon ngadto sa mga piraso nga sama sa goulash.
Init ang lana sa lana sa usa ka kawali ug iprito ang dughan sa manok nga mga cubes niini.
Idugang ang dugos ug mustasa, deglaze sa cream ug pukawon ang tanan. Timplahan og asin, paminta ug mga hilba ug hinayhinay nga pabukala sulod sa mga 15 ka minutos (kon gikinahanglan, pakapala og gamay ang sarsa).

Nahiangay sa:

Rice o pasta ug usa ka "presko" nga salad

Pag-remit sa Pin Print Recipe

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 198kcalMga Carbohidrat: 7.2gProtein: 13.3gTambok: 13g

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.