in

Coconut Parfait nga adunay Passion Fruit Mint

5 gikan sa 2 boto
Total nga Oras 7 mga oras 40 minutos
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 6 mga tawo
Mga kaloriya 373 kcal

Sagol
 

Parfait sa niyog:

  • 3 pc Lubi, gitunga
  • 200 g Nahiusang lubi
  • 6 tbsp Nahiusang lubi
  • 2 pc Mga vanilla pods
  • 240 g Sugar
  • 300 ml Gatas sa lubi
  • 16 pc Itlog nga pula
  • Salt
  • 1,2 l Confectioner's cream (35% nga tambok)
  • 8 tbsp Liko sa lubi
  • 600 g Itom nga couverture nga tsokolate

Passion fruit mint:

  • 200 g Sugar
  • 8 pc Lab-as nga passion fruit
  • 2 pc Mga punoan sa mint

Panudlo
 

Parfait sa niyog:

  • Sa pagsul-ob sa mga lubi, guntinga ang itom nga couverture ug tunawon kini sa beating kettle sa init nga tubig nga kaligoanan. Pabugnawa sa temperatura sa kwarto ug pun-a ang mga lubi niini. Ibutang ang usa ka butang sa refrigerator.
  • Inihaw ang coconut flakes sa usa ka pan nga walay tambok hangtud sa light brown, balikon ang mga flakes sa makadaghang higayon sa pan. Pabugnawa ang coconut flakes.
  • Guntinga ang mga pods sa vanilla sa katunga ug kuhaa ang pulp. Dad-a ang vanilla pulp uban sa asukar ug gatas sa lubi sa hubag ug magluto alang sa 1 ka minuto. Sagola ang mga yolks sa itlog nga adunay gatas sa lubi ug usa ka pinch nga asin sa usa ka beater. Unya whisk sa usa ka init, hapit nagabukal nga tubig kaligoanan uban sa usa ka whisk alang sa 6-8 minutos hangtud nga baga ug creamy. Pukpok sa tubig nga yelo hangtod bugnaw.
  • Pukpok ang cream hangtod nga matig-a ug puli-puli nga pil-on ngadto sa sagol sa lubi nga adunay sinangag nga coconut flakes, timplahan og coconut liqueur. Ibubo ang sagol ngadto sa gipabugnaw nga mga lubi ug hinayhinay og gamay. Tabuni ang cling film ug pabugnawa sulod sa labing menos 6 ka oras.

Passion fruit mint

  • Alang sa sarsa sa prutas, guntinga ang mga passion fruit ug kuhaa ang pulp gamit ang usa ka kutsara ug ibutang sa usa ka gamay nga kaldero.
  • Kuhaa ang yerbabuyna gikan sa mga lindog, putlon ug idugang sa bunga sa gugma nga adunay asukal ug dad-a ang tanan sa usa ka hubag. Kuhaa ang saucepan gikan sa kainit ug purée ang sarsa sa makadiyot aron ang pulp mohuyang ug ang mga liso magpabilin nga tibuok.
  • Ibubo ang sarsa sa semi-frozen nga mga lubi ug iadorno sa mga blueberries, mint ug powdered sugar.

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 373kcalMga Carbohidrat: 48.9gProtein: 4.9gTambok: 15.1g
Litrato sa avatar

Gisulat ni Ashley Wright

Usa ko ka Registered Nutritionist-Dietitian. Wala madugay human sa pagkuha ug pagpasa sa eksaminasyon sa lisensya alang sa Nutritionist-Dietitians, gipadayon nako ang usa ka Diploma sa Culinary Arts, mao nga usa usab ako ka certified chef. Nakahukom ko nga dugangan ang akong lisensya sa usa ka pagtuon sa culinary arts tungod kay ako nagtuo nga kini makatabang kanako sa paggamit sa labing maayo sa akong kahibalo uban sa tinuod nga kalibutan nga mga aplikasyon nga makatabang sa mga tawo. Kining duha ka mga hilig nahimong bahin ug bahin sa akong propesyonal nga kinabuhi, ug ako naghinam-hinam sa pagtrabaho sa bisan unsang proyekto nga naglakip sa pagkaon, nutrisyon, kabaskog, ug panglawas.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Pamahaw, Crunchy Muesli: Apple Granola

Pork Fillet sa Balsamic Sauce ug Spaghetti