in resipe

Comb Chops nga adunay pinirito nga patatas, Broccoli ug Mini Carrots.

5 gikan sa 6 boto
Total nga Oras 1 oras
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 3 mga tawo
Mga kaloriya 176 kcal
Kaundan show

Sagol
 

gikan sa comb:

  • 3 pc Mga chop sa baboy

Pahumot:

  • Baga nga asin
  • Black pepper gikan sa galingan
  • Matam-is nga paprika

Tinapay:

  • 1 pc Giputol ang itlog
  • Breadcrumbs

Grill:

  • 2 tablespoon Giklaro nga mantekilya

Diced:

  • 600 g Gipanitan nga waxy nga patatas
  • Baga nga asin
  • 1 tablespoon Margarine

Pagpaputi, pagpalong:

  • 1 pc Lab-as nga broccoli
  • 9 pc Mini nga mga carrot
  • 1 tablespoon Margarine
  • Baga nga asin
  • Black pepper gikan sa galingan

Panudlo
 

Unod:

  • Timplahan ang mga chops, pan kini sa itlog ug mga breadcrumb. Hinay-hinay nga fry sa init nga clarified butter. Gibanabana. 20 min.

Mga utanon:

  • Hinloi ang broccoli, hugasi kini sa mga mini nga carrots, blanch ug hugasi.

Patatas:

  • Guntinga ngadto sa mga cubes, hugasi. Fry sa mainit nga margarine ug makadugang asin.

Mga utanon sa pan:

  • Isablig sa init nga mantekilya o margarine, panahon.
Pag-remit sa Pin Print Recipe

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 176kcalMga Carbohidrat: 13.4gProtein: 1.7gTambok: 12.8g
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Mga Bola sa Pasko sa Pagkabanhaw

Salad: Potato Salad nga adunay Kidney Beans ug Baby Corn