in resipe

Ituslob: Beetroot Hummus

by John Myers Hulyo 3, 2021, 8: 14 am

5 gikan sa 9 boto

Total nga Oras 10

Kurso Dinner

pagluto European

Pagkaon mga tawo

Mga kaloriya 524 kcal

Kaundan show

Sagol

225 g Mga chickpeas, gipahubas nga gibug-aton
150 g Linuto nga beetroot
2 tbsp tahini
1 tbsp Lemon juice
1 tsp garam masala
1 tsp Apple Cider Vinegar
1 tsp Opsyonal nga gidugmok nga flaxseed
Asin nga sili
1 pc Clove sa ahos
2 tbsp lana sa oliba
1 tsp turmeric

Panudlo

Iproseso ang tanan nga mga sangkap ngadto sa usa ka creamy mass sa food processor. Posible nga idugang ang 1 - 2 ka kutsara nga tubig.
Gitipigan sa refrigerator sulod sa pipila ka adlaw. Nindot usab ang lami ingon usa ka pagsabwag.

Pag-remit sa Pin Print Recipe

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 524kcalMga Carbohidrat: 14.5gProtein: 7gTambok: 49g

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.