John Myers
Kaundan
show
Sagol
- 200 g Itlog ug utanon nga fried rice kagahapon (Tan-awa ang akong resipe: *))
- 1 Rainbow trout gibanabana. 200 g nga frozen
- 1 Salmon trout gibanabana. 400 g nga frozen
- 20 g tinimplahan nga asin **)
- 2 tbsp Lana sa Sunflower
- 4 Mga piraso sa lemon
Panudlo
Itlog ug utanon nga fried rice nga adunay duha ka klase sa trout
- Init ang itlog ug utanon nga frying rice sa microwave para i-serve. Lutoa ang trout, hugasi pag-ayo sa ilawom sa bugnaw nga tubig, patya gamit ang papel sa kusina ug timplahan ang sulod ug gawas nga adunay kauban nga asin. Ipakatap ang lana sa sunflower (2 tbsp) sa aluminum bowl nga gihatag, ibutang ang duha ka trout sa ibabaw, pagluto sa preheated oven sa 200 ° C sulod sa mga 20 minutos ug kuhaa. Guntinga ang trout, bahina sa 2 ka plato ug isablig sa gravy. Kusog nga pug-i/pisa ang gipainit nga piniritong itlog ug bugas nga utanon ngadto sa usa ka tasa nga gihugasan sa bugnaw nga tubig ug ibutang kini sa plato. Pag-alagad sa piniritong itlog ug utanon nga bugas nga adunay trout, gidayandayanan og mga lemon wedges.
Mubo nga sulat:
- *) Sausage-vegetable skewers nga adunay itlog-vegetable-fried rice ug peanut sauce **) Timplahan og asin sulod sa trout pack ug gilangkuban sa: asin, onion powder, paprika powder, black pepper, garlic powder, white pepper, dill ug celery.
