in

Fillet sa Beef sa Rosemary Potatoes, Cherry Tomatoes ug Olives sa Red Wine Sauce

5 gikan sa 4 boto
Total nga Oras 1 oras
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 4 mga tawo
Mga kaloriya 158 kcal

Sagol
 

Mga pinggan sa kilid

  • 500 g Gamay nga patatas
  • 1 hugpong Rosemary
  • 1 gipusil lana sa oliba
  • 200 g Mga kamatis nga cherry
  • 200 g Olives Kalamat
  • 100 g Mantikilya

pukot

  • 800 g Fillet sa baka
  • 1 tbsp Giklaro nga mantekilya
  • 1 pinch Salt ug pepper

Pula nga sarsa sa bino

  • 1 Sibuyas
  • 1 Clove sa ahos
  • 1 hugpong Lab-as nga sabaw
  • 1 tbsp Pag-paste sa Tomato
  • 500 ml pula nga bino
  • 1 Dahon sa bay
  • 1 pinch Salt ug pepper
  • 75 g Bugnaw nga mantekilya

Panudlo
 

mga patatas

  • Lutoa ninyo ang mga patatas sa tubig sulod sa 15 minutos. Unya habwa, ibutang sa usa ka kalaha ug fry uban sa rosemary ug lana sa oliba ug linuto sa hinay-hinay.
  • Pun-a ang usa ka linuto sa kalaha nga adunay mga patatas, kamatis ug olibo. Guntinga ang mantekilya ngadto sa gagmay nga mga tipik ug ibubo ang mga utanon. Pilia ang mga dagom sa rosemary ug idugang kini.

Fillet sa baka

  • Iprito ang beef fillet sa clarified butter sulod sa mga 4 ka minuto sa matag kilid, dayon timplahan og asin ug paminta sa kahoy nga tabla. Ibutang ang fillet sa ibabaw sa mga utanon ug magluto sa 150 ° C sulod sa 20-30 ka minuto.

Pula nga sarsa sa bino

  • Alang sa pula nga sarsa sa bino, pagputol sa usa ka gipanitan nga sibuyas, usa ka clove sa ahos ug usa ka hugpong sa gilimpyohan nga sabaw nga mga utanon ug ibutang sa kalaha gikan sa karne. Isagol ang 1 ka kutsarita nga tomato paste. Idugang ang 500 ml nga pula nga bino ug 1 dahon sa bay ug simmer sa 20 minuto.
  • Palabihan ang sarsa pinaagi sa usa ka sieve ug timplahan og asin ug paminta. Pagpalihok sa 75 g sa bugnaw nga mantekilya sa flakes ug pagpakunhod sa sarsa hangtud sa creamy.

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 158kcalMga Carbohidrat: 4.5gProtein: 7.7gTambok: 10.9g
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Raspberry Tart nga adunay Vanilla Parfait

Basil Soup nga adunay Tomato ug Mozzarella Skewer