in resipe

Isda: Graved Trout - Adobo nga Trout

5 gikan sa 7 boto
Total nga Oras 10 minutos
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 2 mga tawo
Mga kaloriya 187 kcal
Kaundan show

Sagol
 

  • 1 Lab-as nga trout
  • 3 tbsp Salt
  • 3 tbsp Sugar
  • 1 packet Lab-as nga cress
  • 0,5 tbsp Itom nga peppercorns

Panudlo
 

  • Ablihi ang trout gikan sa ulo ug ikog ug putlon ang dugokan gamit ang hait nga gunting.
  • Hugasi ang mga "fillet" nga nakuha niining paagiha - ang mga bukog magpabilin didto sa pagkakaron - ug pat-ak ang uga.
  • Sagola ang asin ug asukar sa usa ka sealable freezer bag. Idugang ang mga fillet sa isda ug tabunan ang sagol sa duha ka kilid.
  • Guntinga ang cress ug ibutang kini sa bag uban sa peppercorns. Pag-seal ug ibutang sa refrigerator sulod sa tulo ka adlaw.
  • Human makuha ang peppercorns ug asin, putlon ngadto sa pino kaayo nga mga hiwa. Siyempre, kuhaa ang mga bukog sa proseso.
  • Oo nga tama si Luna! Nakalimot ko sa paghisgot nga ang bag kinahanglan ibalik sa daghang mga higayon sa panahon sa refrigerator. 😉
Pag-remit sa Pin Print Recipe

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 187kcalMga Carbohidrat: 45.2gProtein: 0.5gTambok: 0.1g
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Mga Tsokolate: Mga Tsokolate sa Tingtugnaw

Spicy Crust para sa Isda