in resipe

Isda: Salmon nga adunay sarsa sa utanon ug keso

5 gikan sa 4 boto
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 4 mga tawo
Mga kaloriya 90 kcal
Kaundan show

Sagol
 

  • 4 carrots
  • 50 g Mga gisantes
  • 4 Paprika
  • 1 mahimo Mais
  • 50 g Creme fraiche nga Keso
  • 50 g Giproseso nga keso
  • 250 ml Sabaw sa utanon
  • 100 ml White wine
  • Langis nga gilas
  • Salt
  • pepper
  • Nutmeg
  • 4 Salmon nga sulud

Panudlo
 

  • Panit ug dice ang mga carrots. Guntinga ang mga sili, kuhaa ang mga liso ug mga dice. Hugasi ang mais. Iprito ang carrots, bell peppers, peas ug mais sa init nga rapeseed oil. Idugang ang stock sa utanon ug puti nga bino. Himoa nga simmer sulod sa 10 minutos. Pagpalihok sa creme fraiche ug giproseso nga keso. Timplahan og asin, paminta ug nutmeg.
  • Pag-init og pipila ka rapeseed oil sa usa ka pan. Hugasi ang fillet sa salmon ug uga. Panahon sa asin ug paminta ug fry sa 2-3 ka minuto sa matag kilid.
  • Gisilbihan nako ang mashed nga patatas uban niini. Enjoy sa imong pagkaon!
Pag-remit sa Pin Print Recipe

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 90kcalMga Carbohidrat: 1.3gProtein: 1.9gTambok: 7g
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Sole nga adunay mga kamatis ug mozzarella

Manok nga Madras