John Myers
Kaundan
show
Sagol
- 300 g Mga ikog sa crayfish
- 1 Apple, aslom
- 1 Sibuyas
- 0,5 hugpong parsley
Ang pagsinina
- 4 tbsp Dressing base cream nga hinimo gikan sa gatas ug mantika *
- 1 tbsp Init nga sibuyas ug sili *
- 1 tsp Igos nga mustasa*
- 1 pinch pepper
- 1 pinch Salt
- Posible nga usa ka kutsara nga puti nga balsamic nga suka o lemon juice
Panudlo
- Alang sa pagsinina (kanunay nakong gitipigan kini nga base nga cream) pukawon ang gibanabana. 100 ml nga gatas sa temperatura sa kwarto nga adunay magic wand ug idugang ang lana sa temperatura sa kwarto sa mga bahin hangtod mabuhat ang usa ka cream nga adunay pagkamakanunayon sa mayonesa.
- Sagola ang upat ka kutsara sa cream nga adunay fig mustard, sarsa sa sibuyas, asin ug paminta ug timplahan og gamay nga suka o lemon juice kon gikinahanglan.
- Panit ang mansanas ug sibuyas. Core ug grate ang mansanas, putlon ang sibuyas ngadto sa gagmay nga mga cubes. Hugasi ug putlon ang parsley.
- Guntinga ang dagkong mga ikog sa alimango ngadto sa gagmay nga mga piraso, isagol sa grated apple, parsley ug sibuyas cubes ug pil-a sa pagsinina.
- Siyempre mahimo usab nimo gamiton ang mga alimango o prawns alang niini nga cocktail.
- * Wala aron i-supply: Init nga sibuyas ug sili ug suplay: Fig mustard
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 72kcalMga Carbohidrat: 2gProtein: 14.7gTambok: 0.5g
