Kaundan
show
Sagol
- 2 Romaine lettuce nga mga kasingkasing
- 1 Apple Elstar
- 1 Pear nga presko
- 2 Spring sibuyas
- 3 Panicle nga kamatis
- 0,25 Cucumber
- 1 Mga punoan sa Lovage
- 1 Ang punoan sa tarragon
- 1 Mga dahon sa sagbot
- Salt
- Pepper gikan sa grinder
- 2 tbsp Lana sa Walnut
- 2 tbsp Elderflower nga suka
Panudlo
- Hugasi ang mga kasingkasing sa lettuce ug kuhaa kini ngadto sa gagmay nga mga piraso
- Hugasi ang mga mansanas ug mga peras, i-quarter kini, kuhaa ang kinauyokan ug putlon ngadto sa gagmay nga mga hiwa
- Hugasi ang pepino ug kamatis ug putlon kini sa mga hiwa
- Hugasi ang mga utanon, kuhaa ang lindog ug putlon ngadto sa mga gilis. Hugasi ang spring sibuyas ug putlon ang mga singsing
- Paghimo og marinade gikan sa suka, lana, asin ug paminta, isagol ang mga utanon ug mga sibuyas sa tingpamulak. Pag-agay sa mansanas, peras, kamatis ug pepino ug pasagdi kini nga matumog sulod sa labing menos 10 ka minuto
- Karon isagol ang romaine lettuce ug lingawa
- Maayo kini sa turkey o chicken schnitzel o usa ka steak
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 442kcalTambok: 50g