John Myers
Ang pagpanit sa mga almendras dali ug sayon: Ang labing maayo nga paagi sa pagtangtang sa brown nga panit gikan sa almond kernel mao ang pagpaputi sa makadiyot sa mga almendras sa nagabukal nga tubig. Ang panit mahimong dali nga matangtang.
Panit ang mga almendras - kini sayon
Ang mga almendras gibaligya nga adunay ug walay panit. Bisan kung ang gahi nga kabhang sa almendras gikuha na, ang termino nga "kabhang" sagad gigamit. Apan, ang gipasabot mao ang brown nga panit nga naglibot sa kinauyokan. Ang tibuok nga mga almendras maayo alang sa nibbling, adunay o walay panit, apan ang kinhason nga mga almendras gigamit sa daghang mga resipe.
Ang pagtangtang sa panit gikan sa mga almendras dali ra. Ipakita namon kanimo ang lakang sa lakang kung giunsa nimo dali nga panit ang maayo nga pagtratar sa imong kaugalingon:
- Ibutang ang mga almendras sa usa ka saucepan ug tabunan sa tubig.
- Una, pabukala sila sa sirado nga kaldero ug dayon pabukala ang mga 3 minuto.
- Hugasi ang mga almendras gamit ang usa ka sieve ug dayon hugasan kini sa bugnaw nga tubig.
- Panit ang panit sa almendras.
Himsog nga delicacy - adunay ug walay panit!
Ang mga liso sa almond puno sa sustansya ug protina. Apan ang panit usab adunay daghan nga ikatanyag, tungod kay kini naghatag og fiber nga adunay positibo nga epekto sa mga tinai. Busa mas maayo nga mokaon sa mga almendras nga adunay "shell" lamang? Nagdepende kana: Sa katapusan, kini usa ka butang sa lami. Ang malumo-matam-is nga nota mogawas nga mas maayo sa panit nga mga almendras. Ang natural nga mga almendras makatilaw og gamay nga kusog tungod kay ang panit adunay gamay nga pait nga lami.
Ang usa ka tin-aw nga bentaha sa tibuok nga mga almendras nga adunay panit mao ang bug-os nga kahumot ug mas taas nga estante sa kinabuhi. Tinuod kini ilabi na kung magluto ka ug magluto og daghan nga adunay mga almendras. Niining paagiha dali nimong matipigan ang usa ka suplay sa natural nga mga almendras ug i-shell ang husto nga kantidad sa imong kaugalingon kung gikinahanglan. Sa tinuud, ang usa ka stand mixer labing maayo alang sa parehas nga pagputol sa tibuuk nga mga almendras.
Mga tip sa resipe nga adunay mga almendras
Ang tibuok nga mga almendras nga adunay panit maayo isip usa ka himsog nga snack o isip usa ka stock. Apan ang mga almendras nga adunay panit usa usab ka makapadani sa mata alang sa dekorasyon nga mga cake, dessert, o tart, sama sa among creamy almond cake. Pinaagi sa dalan, gigamit namon ang gipanitan nga mga almendras alang sa among resipe. Mahimo usab nimo nga dali nga mahimo ang fairground classic nga sinangag nga mga almendras sa imong kaugalingon (nga adunay ug wala ang "kabhang"). Sulayi dayon ang among sinugba nga almendras nga resipe ug pahimusli ang caramelized treat bisan kanus-a nimo gusto!
Tabuni ang mga almendras sa tubig ug pabukala ang mga almendras. Himoa nga maluto ang mga almendras sulod sa 2-5 ka minuto. Ibubo sila sa usa ka colander ug i-shock sila sa bugnaw nga tubig. Ang panit dali ra kaayong matangtang: Mahimo nimong iduso ang almendras gikan sa panit.
Unsaon nako panit ang mga almendras?
Karon pun-a ang kolon sa igo nga tubig aron matabonan ang mga almendras ug dad-a ang tubig sa usa ka hubag. Karon ipaluto ang mga almendras sulod sa duha ngadto sa lima ka minuto ug dayon ibubo kini sa usa ka colander. Karon palonga ang mga almendras sa bugnaw nga tubig ug kini mahulog gikan sa panit hapit sa ilang kaugalingon.
Ngano nga kinahanglan nimo nga panitan ang mga almendras?
Ubos sa gahi nga kabhang adunay usa ka crunchy core. Aron makatagamtam gyud niini, kinahanglan nimong panitan ang mga almendras sa dili pa nimo kini iproseso sa panaderya.
Giunsa pagpanitan ang mga almendras sa industriya?
Blanch una ang mga almendras sa nagbukal nga tubig. Ang pre-cooked almonds dayon mosulod sa makina pinaagi sa usa ka hopper, diin ang mga almendras "gipanitan" tali sa duha ka counter-rotating rubber rollers. Ang mga almendras dili madugmok o madaot.
Aduna bay kabhang ang mga almendras?
Ang sitwasyon mao ang bug-os nga lain-laing mga kon kamo mokaon sa mga almendras nga walay sinugba, uban sa brown nga kabhang, ug unsalted - unya sa gamay nga gidaghanon (mga 10 ka gramo sa mga almendras sa usa ka adlaw) sila bisan sa bahin sa usa ka himsog nga pagkaon.
Ang kinhason ba nga mga almendras dili maayo?
Mahimo nimong kan-on kini nga adunay panit o wala. Ang mga almendras kasagaran adunay lain-laing importante nga sustansya. Sila dato sa mono ug polyunsaturated fatty acids, naghatag og daghang fiber ug naghatag kanimo og bitamina B2, bitamina E, magnesium, ug manganese.
Unsa ang unsheled almonds?
Ang unsheled almonds natural, unsweetened ug unsulphured, ug walay bisan unsa nga artipisyal nga additives o preservatives.
