Giunsa Nimo Paglimpyo sa Sakto ang Lettuce sa Kordero?

Sayon ra ang paglimpyo sa lettuce sa kordero: hugasi pag-ayo ang lettuce sa kordero – ug gamita ang bugnaw nga tubig kung mahimo. Dayon patya kini gamit ang salad spinner o alternatibo gamit ang kitchen towel. Sa katapusan, kuhaa ang nalaya nga mga dahon ug ang pinong gamut nga nahabilin pinaagi sa kamot o gamit ang kutsilyo. Karon mahimo nimong andamon ang limpiyo nga lettuce sa karnero ug tagamtamon kini sa lainlaing mga paagi.

Mga tip sa paglimpyo, pagputol, ug paghugas sa lettuce sa karnero

Ang lettuce sa kordero adunay maayong mga gamot nga dili kanunay makuha sa hingpit sa panahon sa pag-ani. Busa importante nga imong hatagan ug pagtagad ang mga salin sa gamut sa dihang manglimpyo. Ang mabinantayon nga paghugas bahin usab niini, tungod kay ang lettuce sa kordero dili "magpana" sama sa ubang mga lahi, apan adunay labing taas nga gitas-on sa pagtubo nga 15 sentimetro. Mao nga ang mga dahon magpabilin nga duol sa yuta - ug busa ang yuta, balas, o gagmay nga mga bato kanunay nga gilakip. Aron makahimo sa paglimpyo sa lettuce sa karnero nga sayon ​​ug sakto, ang mosunod magamit una sa paghugas sa lamb's lettuce, dayon limpyo. Tungod kay kini mao ang labing maayo nga paagi sa pagtangtang sa coarse hugaw. Kung limpyohan ug tangtangon ang mga gamot, mahimo usab nimo susihon kung ang lettuce sa karnero aduna pa bay hugaw. Kini daling madugmok pinaagi sa kamot.

Ang lab-as nga lamb's lettuce – storage ug fitness factor

Ang lettuce sa karnero lig-on ug anihon sa gawas o sa usa ka greenhouse sa tibuok tuig, apan mas maayo sa tingdagdag. Labing lamian ang litsugas sa crunchy nga karnero kung imong giandam nga presko. Mahimo usab nimo tipigan ang lettuce sa karnero nga presko sa refrigerator sulod sa tulo ka adlaw. Aron mahimo kini, ibutang ang lettuce sa karnero sa usa ka basa nga tualya sa kusina ug maayo nga ibutang kini sa drawer sa utanon.

Ang lettuce sa pino nga dahon sa karnero adunay malumo, nutty nga lami ug adunay daghang sustansya ug bitamina, labi na ang bitamina C. Mahimo nimong mabasa ang bahin sa ubang mga himsog nga kabtangan sa lettuce sa karnero sa among eksperto nga kahibalo. Usab, pagkat-on unsaon pagpalit ug pagtipig sa arugula.

Sugyot: Sulayi ang among vegan fitness recipe. Ang among lamian nga lamb's lettuce smoothie usa ka malampuson nga pagsagol sa prutas ug utanon. Ang smoothie naghatag ug puno sa bitamina nga pagsugod sa adlaw - ug andam na sa 15 minutos lang!