in

Kini Tanan Bahin sa Mga Spot: Giunsa Pagpili ang usa ka Pakwan ug Kung Mopalit Sa Mga Sayong Berry

Ang mga mag-uuma miingon nga ang watermelon season nagsugod duha ka semana sa ulahing bahin ning tuiga tungod sa dili maayo nga kahimtang sa panahon. Ang ulan ug ulan nga yelo nakadaot sa ani, ug ang ubang mga mag-uuma kinahanglang magtanom pag-usab sa ilang mga uma.

Takus ba ang pagpalit sa sayo nga mga pakwan?

Ang mga tawo wala magdali sa pagpalit og mga pakwan. Una, tungod sa taas nga presyo, ug ikaduha, tungod sa posible nga sulod sa nitrate.

Ang biologo nga si Iryna Yezhel nag-ingon nga ang presensya sa mga nitrates sa mga pakwan normal, ug ang ilang gidaghanon gisusi sa dili pa ang mga produkto makaabot sa mga estante. Matod niya, ang mga nitrite, nga naporma gikan sa mga nitrates sa dugay nga pagtipig ug transportasyon, labi ka peligro.

"Ang nitrite makadaot sa tibuok lawas sa lebel sa selula. Giguba nila ang balanse sa cellular respiration. Mahimo kini nga hinungdan sa mga sakit sa lainlaing mga sistema: nerbiyos, musculoskeletal, ug makaapekto sa hemoglobin," ingon ni Yezhel.

Busa, ang unang mga pakwan nga gidala gikan sa gawas sa nasud mahimong mas delikado sa panglawas.

Sa unsa nga paagi sa pagpili sa usa ka watermelon

Kung nagpalit usa ka pakwan, gitambagan sa mga eksperto nga hatagan pagtagad ang hitsura niini. Sa partikular, ang presensya sa usa ka puti o dalag nga lugar nagpakita nga ang berry nagkahinog sa adlaw sa iyang kaugalingon.

Kung adunay duha o daghan pa nga mga spots, kini nagpasabut nga ang pakwan labi nga nabalhin ug daghang mga abono ang mahimong idugang aron mapadali ang pagtubo sa prutas. Mas maayo nga dili mopalit sa ingon nga pakwan nga wala’y espesyal nga pagsusi alang sa mga nitrates.

Litrato sa avatar

Gisulat ni Emma Miller

Usa ako ka rehistrado nga dietitian nutritionist ug nanag-iya sa usa ka pribado nga praktis sa nutrisyon, diin naghatag ako usa-sa-usa nga nutritional counseling sa mga pasyente. Espesyalista ko sa laygay nga paglikay/pagdumala sa sakit, vegan/vegetarian nga nutrisyon, pre-natal/postpartum nga nutrisyon, wellness coaching, medical nutrition therapy, ug weight management.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

Kinsa ang Hingpit nga Dili Makakaon sa Pakwan - Tubag sa Doktor

Mga Bitamina sa Atong Kinabuhi: Bitamina E