John Myers
Kaundan
show
Sagol
- 1 Lab-as nga pizza dough gikan sa makapabugnaw nga estante
- 350 g Ground nga baka
- 1 Sibuyas
- 1 Clove sa ahos
- 400 g Mga kamatis nga cherry
- Salt
- Pepper gikan sa grinder
- 1 tbsp Italyano nga mga utanon
- 100 g Asim nga cream
- 2 itlog
- 50 g Grated mozzarella
- 2 Mga sibuyas sa tingpamulak
Panudlo
- Iprito ang mince sa non-stick pan hangtod madugmok. Panit ang sibuyas ug ahos ug maayong pagkaputol. Idugang sa mince ug fry uban niini. Hugasi ang mga sibuyas sa tingpamulak ug putlon ang mga singsing. Idugang ang light-colored leek rings sa mince. Guntinga ang mga kamatis, idugang sa mince ug iprito ang tanan sulod sa mga 5 ka minuto. Timplahan ang tanan nga kusog sa asin ug paminta. Pagpalihok sa mga utanon.
- Preheat ang oven ngadto sa 200 ° C. Unroll ang pizza dough. Ibutang sa usa ka quiche pan nga nag-atubang ang baking paper. Panit sa papel. Guntinga ang nagtuybo nga mga ngilit ug "ipapilit" kini sa mga dapit nga wala pa'y ngilit. Pindota ang mga kilid sa sulod. Ipakaylap ang tinadtad nga sagol nga kamatis sa minasa.
- Sagola ang mga itlog ug sour cream, panahon sa asin ug paminta, ibubo ang minced tomato mixture. Ibutang ang quiche sa init nga hurnohan ug pagluto. Human sa mga 10 ka minutos, ipakaylap ang grated mozzarella sa quiche ug pagluto sa laing 10-15 ka minuto. Sa pag-alagad, ipakaylap ang nahabilin nga mga singsing sa leek sa quiche.
- Ang quiche lami ug init ug bugnaw.
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 132kcalMga Carbohidrat: 1.7gProtein: 9.5gTambok: 9.8g
