Panzanella nga adunay mainit nga kamatis

5 gikan sa 7 boto
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 2 mga tawo
Mga kaloriya 276 kcal

Sagol
 

panzanella

  • 1 Simit gikan sa miaging adlaw / Turkish sesame ring
  • 200 g Petsa nga kamatis, gitunga
  • 1 hugpong Arugula
  • 3 Mga sibuyas sa tingpamulak, putlon ngadto sa nipis nga mga singsing
  • 60 g Herbal nga olibo, giputol sa mga singsing
  • 200 g gatas sa karnero nga keso
  • Mantikilya
  • 30 g Hilaw nga asukal sa tubo
  • Salt
  • pepper

pagsinina

  • 1 Lime, zest ug juice
  • 2 Mga clove sa ahos, maayong pagkaputol
  • 1 tsp Dijon mustard
  • 1 tbsp dugos
  • lana sa oliba
  • Salt
  • pepper

Panudlo
 

panzanella

  • Guntinga ang simit ug ihiklin. Pagsunud sa rocket, kuhaa ang taas nga mga lindog gikan sa rocket. Hugasi ang rocket, i-spin kini ug dayon putlon o kuhaa kini ngadto sa mga piraso ug ibutang sa usa ka dako nga panaksan nga salad.
  • Then add the spring onion rings and olive rings. Now cut the sheep’s cheese into cubes and add it as well. Melt some butter in a pan and then add the Simit slices and turn them until they are crispy and golden brown, then degrease on a kitchen towel.
  • Now put the Simit slices in the salad bowl as well. Now let’s continue with the dressing.

pagsinina

  • Ibutang ang apog zest, dugos, mustasa, grated ahos cloves ug asin ug paminta sa usa ka gamay nga panaksan, idugang ang duga sa apog ug maayo ang pagkutaw, karon hinayhinay nga pukawon ang lana hangtud nga kini adunay usa ka creamy consistency. Timplahan pag-usab aron makatilaw. Ang pagsinina kinahanglan nga medyo sour, ang mga kamatis makadugang sa katam-is.

paghuman

  • Karon ibubo ang pagsinina sa salad ug pukawon kini kausa. Karon ibutang dayon ang asukar sa usa ka pan, idugang ang mga kamatis ug pasagdi nga mag-caramelize samtang ibalik, asin ug paminta ug ibubo dayon ang salad ug isagol pag-ayo. Siyempre ang mga kamatis nagbilin og juice ug gusto nga kini kauban sa salad.

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 276kcalMga Carbohidrat: 18.2gProtein: 11.4gTambok: 17.3g

posted

in

by

Comments

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe