Panit ug Sunflower nga mga Liso – Mao Nay Buhat

Pag-crack ug panit sa mga liso sa sunflower

Sa una nga pamaagi, kinahanglan nimo ang usa ka lig-on, patag nga butang aron maablihan ang mga liso sa sunflower.

• Pagkuha usa ka liso sa sunflower. Kupti kini og gamay sa usa ka anggulo ug uban ang tinahi nga nag-atubang.
• Ipaigo ang tinahi sa liso sa sunflower gamit ang solidong butang, sama sa mallet sa karne. Kini nagbukas sa usa ka gamay nga gintang sa kinauyokan.
• Karon mahimo nimong ablihan ang kabhang gamit ang imong mga kuko ug maampingon nga tangtangon kini hangtod imong mabutyag ang kinauyokan.

Ablihi ang mga liso sa sunflower gamit ang usa ka blender

Gamit ang usa ka hand mixer, panitan ang daghang liso sa sunflower sa usa ka higayon.

• Ibutang ang mga liso sa usa ka taas nga panaksan ug "isagol" kini sa mixer. I-on kini tulo hangtod upat ka beses sulod sa duha hangtod tulo ka segundo matag higayon.
• Dayon ibutang ang mga liso sa usa ka panaksan ug pun-a kini sa bugnaw nga tubig.
• Kusog nga pukawon ang mga lugas gamit ang kahoy nga kutsara o susama sa pagtangtang sa kabhang gikan sa mga lugas.
• Samtang ang mga kabhang naglutaw sa ibabaw, ang mga pips nalunod sa ilawom sa panaksan. Gamita ang kutsara sa pagtangtang sa mga kabhang.
• Pauga ang gibutyag nga mga liso sa usa ka colander.