in

Pineapple – Usa ka Lami nga Pagkaon nga Makatabang Para Mawad-an ug Timbang

Usa ka lami nga prutas nga makatabang sa pagkawala sa timbang. Apan adunay daghang uban pang talagsaon nga mga kabtangan sa tanum.

Pineapple: aplikasyon ug medisina nga mga kabtangan

Ang enzyme nga bromelain nga anaa sa pinya makapugong sa pagdugo ug paghubag sa dugo. Gisuportahan niini ang pagkahugno sa protina nga fibrin, nga makapakunhod sa abilidad sa pag-circulate sa dugo. Ang bromelain makuha gikan sa mga bunga ug mga punoan sa tanum. Ang Bromelain naa sa lainlaing nahuman nga mga pagpangandam. Ang aktibo nga sangkap masuhop usab sa gamay nga kantidad kung kan-on ang prutas. Dugang pa, ang mga preparasyon sa pinya gigamit sa pagtabang sa pagkawala sa timbang.

Aktibo nga sagol nga anaa sa pinya

Bromelain (pagsagol sa mga enzyme nga makadaot sa protina Bromelain A ug B)

Botany

Ang pinya usa ka perennial herbaceous nga tanum. Ang punoan sa tanum moabot sa gitas-on nga hangtod sa 35 sentimetros ug partially naunlod sa yuta. Ang pinya kasagarang adunay tali sa 70 ngadto sa 80 ka dahon nga nagtuyok paubos sa punoan. Ang golden-yellow nga pinya nga prutas nahinog sa tunga-tunga sa perennial.

Pag-apud-apod

Ang pinuy-anan sa pinya mao ang Latin America. Bisan pa, kini karon gitikad ingon usa ka tanum sa tropikal nga mga rehiyon sa tibuuk kalibutan.

Ubang mga ngalan

Dili

Makapaikag nga mga kamatuoran bahin sa mga pinya

Ang pinya usa ka himsog ug lami nga pagkaon. Naglangkob kini og daghang mga bitamina ug mineral. Pipila ka kaloriya (gibana-bana nga 50 kcal kada 100 g) ug walay tambok naghimo kanila nga usa ka sulundon nga dessert. Ang mga enzyme natural nga nagpasiugda sa paghilis.

Ang ngalan nga pinya gikan sa pinulongan sa Guarani, usa ka taga-South America nga Indian nga nagtawag sa tanom nga "naná". Sa ika-16 nga siglo, ang mga Portuges nagdala ug pinya sa Uropa. Gikan didto miadto siya sa India. Sulod sa dugay nga panahon, ang Hawaii usa sa mga nag-unang nagtubo nga lugar alang sa mga pinya.

Litrato sa avatar

Gisulat ni Crystal Nelson

Usa ako ka propesyonal nga chef pinaagi sa pamatigayon ug usa ka magsusulat sa gabii! Naa koy bachelors degree sa Baking and Pastry Arts ug nakakompleto na usab ug daghang freelance writing classes. Nag-espesyalisar ako sa pagsulat ug pag-uswag sa resipe ingon man sa pag-blog sa resipe ug restawran.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

Pilak nga Bala Batok sa Taas nga Lipid sa Dugo, Atake sa Kasingkasing Ug Kanser

Ang Labing Maayo nga Pagkaon Para sa Imong Lutahan