Kaundan
show
Sagol
- 450 g Baboy tenderloin
- 50 g Mantikilya
- 1 Salot
- 1 hugpong parsley
- 250 g Creme fraiche nga Keso
- 125 g camembert
- Salt ug pepper
- 40 g Breadcrumbs
- 1 papel Frozen puff pastry
- 1 Salot
- 250 g Uhong
Panudlo
- Hugasi ang pork tenderloin sa bugnaw nga tubig, pat-a ang uga ug iprito ang tanan sa 25 gramos nga mantekilya. Kuhaa ug painiton.
- 1 Panit ug hiwa sa shallot ug igisa sa pinirito nga mantika.
- Hugasi ug uga ang parsley ug guntinga ang mga dahon. 125 g cream-fraiche, camembert, breadcrumbs, diced shallots, asin, pepper ug katunga sa parsley sa pagporma sa usa ka sagol.
- Paligira ang puff pastry ug ipakaylap ang sagol nga keso sa ibabaw, ibutang ang pork fillet sa ibabaw. Paligira ang puff pastry aron ang giputol nga ngilit anaa sa ubos. Magaluto sa preheated oven sulod sa mga 20 minutos sa 200 ° C hangtud nga bulawan nga brown.
- Sa kasamtangan, panit ug putlon ang 1 ka shallot ug igisa ang nahabilin nga mantekilya. Idugang ang mga uhong ug igisa. Idugang ang creme fraiche, simmer sa pipila ka minuto. Timplahan og asin ug paminta. Pagpalihok sa nahabilin nga parsley.
- Guntinga ang linuto nga fillet ug i-serve uban ang mga uhong.
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 181kcalMga Carbohidrat: 4gProtein: 15gTambok: 11.7g