in

Pork Neck nga adunay Beans - Mga Carrot Vegetables & Patatas.

5 gikan sa 5 boto
Total nga Oras 2 mga oras 30 minutos
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 2 mga tawo
Mga kaloriya 36 kcal

Sagol
 

  • 300 g Ibérico baboy liog
  • 1,5 L Tubig
  • 250 g Malapad nga beans
  • 4 carrots
  • 0,5 Diced sibuyas
  • Ting-init nga Savory
  • Salt
  • Sugar
  • 400 g Waxy patatas
  • 1 L Asin nga tubig

Panudlo
 

Pagpangandam:

  • Beans Guntinga ang mga tumoy, putlon ngadto sa lino nga fino nga strips.
  • Panit ang mga carrot ug putlon ngadto sa mga stick.

ibutang sa:

  • Ibutang ang karne sa bugnaw nga tubig, dad-a ngadto sa hubag, pagpakunhod sa temperatura. Lutoa ang karne sa hinay nga kainit. gibanabana. 1.5 ka oras
  • Idugang ang mga utanon, lamian, mga panakot ug sibuyas. Magluto sa laing 30 minutos.
  • Panit ang mga patatas, guntinga kini, hugasi kini sa gamay nga tubig ug lutoa kini nga asin. gibanabana. 20 min.

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 36kcalMga Carbohidrat: 4.6gProtein: 3.7gTambok: 0.3g
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Mini Mozzarella sa Cocktail Tomato nga adunay Pesto

Mild Homemade Yogurt