John Myers
Kaundan
show
Sagol
- 100 g Ang hisopo sa Syria nauga
- 100 g Mainit nga thyme
- Sa laing bahin oregano + thyme
- 1,5 tsp Sumac
- 1 tsp Liso sa fennel
- 1 tsp Salt
- 50 g Giasal nga linga nga linga
Panudlo
- syr. Ang hisopo mitubo sa Israel ug Sinai. sa Germany kini anaa sa mga tindahan sa pagkaon sa panglawas. alternatibo nga oregano. Isip usa ka sagol nga panakot, ang satar maayo alang sa gratinating v. flatbread. ang mga jewish bagel (ang bagel dili gyud Amerikano, sila sa sinugdan gitawag nga bejgalach ug mianhi sa usa kauban ang mga Judio. Ang satar usa ka maayong topping alang sa hummus, dips, spreads, keso sa karnero o labane. Kini nga timpla sa panakot mas tigulang kaysa sa bibliya ug ang tibuok levante gipabilhan gihapon pag-ayo karon.
- Guntinga ang mga panakot ug isagol pag-ayo. biyai ang pipila ka pagkamakanunayon - walay powder ang kinahanglan gamiton. Isugba ang mga liso sa linga sa pan nga walay mantika hangtud nga bulawan, idugang ug isagol pag-usab. nahuman na!
- Ang Satar dili mahimong gamiton isip panakot sa pagluto. kay kini makapait ug mawad-an sa iyang lami. kini mao ang sulundon nga alang sa salads ug ingon sa usa ka topping alang sa linuto nga mga butang. bteavon - lingaw sa imong pagkaon.
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 401kcalMga Carbohidrat: 13.1gProtein: 13.3gTambok: 33.3g
