John Myers
Kaundan
show
Sagol
- 2 Mga kwelyo sa itik, pinirito
- 4 Mga pako sa itik, pinirito
- 1 Lab-as nga sibuyas
- 6 Mga uhong brown
- sa lana
- 100 g Giluto nga berde nga mga gisantes
- 3 tbsp Basic cream nga hinimo gikan sa gatas ug lana - tan-awa sa ubos alang sa pag-andam
- 1 pinch Black pepper gikan sa galingan
- 0,5 tsp Curry nga pulbos
- 1 tsp Sugar
- 0,5 tsp Mustard medium init
- 1 pinch Salt
- 2 tbsp Puti nga suka sa alak
Panudlo
Pag-andam sa base cream
- Ibubo ang 50 ml nga gatas sa temperatura sa kwarto sa usa ka taas nga sudlanan ug bula gamit ang magic wand. Karon idugang ang mainit nga sunflower nga lana sa kwarto nga tinulo hangtod maabot ang pagkamakanunayon sa mayonesa. Karon mahimo nimong mahatagan ang angay nga lami sa mga utanon ug mga panakot nga gusto nimo.
akong timpla para sa salad sa manok
- Sagola ang tulo ka kutsara sa base nga cream nga adunay suka, asukar, pepper, curry, mustard ug asin ug timplahan sa pagtilaw.
ang salad
- Kuhaa ang karne gikan sa mga kwelyo ug mga pako ug putlon ngadto sa gagmay nga mga piraso.
- Panit ang mga sibuyas, limpyohan ang mga uhong ug iprito ang duha sa gamay nga mantika sa usa ka pan. Pabugnawa.
- Sagola ang karne, mga gisantes, sibuyas-uhong nga sagol ug salad cream nga maayo ug pasagdi kini sulod sa duha ka oras.
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 94kcalMga Carbohidrat: 15.8gProtein: 4.6gTambok: 0.7g
