John Myers
Kaundan
show
Sagol
- 150 g Presko ang mga raspberry
- 1 tsp Brown nga asukal
- 2 tbsp Tubig
- 1 tsp Pagkaon nga starch
- 500 ml gatas
- 1 tsp Sugar
- 1 pinch Salt
- 50 g humok nga trigo semolina
- 30 g Mga tinadtad nga almendras
- 1 itlog
Panudlo
- Alang sa raspberry compote: isagol ang mga raspberry sa usa ka saucepan nga adunay brown nga asukal ug pabukala. Pagpalihok sa cornstarch ug tubig sa usa ka tasa hangtud nga hapsay, dad-a ngadto sa hubag ug pabugnawa ang dagaang.
- Alang sa semolina nga lugaw: dad-a ang gatas, asukar ug usa ka pinch nga asin ngadto sa hubag. Pag-agay sa humok nga bugas nga trigo ug mga 20 g nga almond flakes nga adunay usa ka whisk ug tugoti nga mohubag sulod sa 3-5 ka minuto samtang magkutaw sa usa ka medium nga kainit Pagpalihok sa gipabugnaw nga semolina ug dayon pag-ayo pil-a ang puti nga itlog. Pun-a ang semolina sa 3 ka baso (200 ml matag usa) ug isablig ang raspberry compote sa nahabilin nga almond flakes ug i-serve.
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 82kcalMga Carbohidrat: 8.4gProtein: 3.3gTambok: 3.7g
