Kaundan
show
Sagol
- 1 Ulo Cauliflower
- 500 g Celery
- 200 g carrots
- 4 pc Sibuyas
- 4 pc Mga clove sa ahos giputol
- 2 tbsp Pinauga nga lovage
- 0,5 tbsp Thai nga chilli powder
- 0,25 tsp Gamay nga curry powder
- 2,5 litro Sabaw sa utanon o tubig
- Salt
- pepper
- Langis nga gilas
Panudlo
- Hugasi og maayo ang carfiol, celery ug carrots. Dayon panitan ang celery ug carrots nga halos giputol. Bahina ang cauliflower ngadto sa dagkong mga bulak. Panit ang sibuyas ug guntinga usab kini sa kasarangan.
- Init ang rapeseed oil sa usa ka saucepan ug kadiyot singot ang mga utanon uban sa sibuyas ug ahos. Idugang ang mga utanon ug mga panakot ug isugba sa makadiyot. Deglaze dayon sa stock sa utanon ug magluto sulod sa 15-20 ka minuto.
- Kung humok na ang mga utanon pagkahuman sa 20 minuto, isagol sa puree stick ug lingaw!
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 37kcalMga Carbohidrat: 7.3gProtein: 1gTambok: 0.3g