Kaundan
show
Sagol
- 2 disc Giluto ang meatloaf
- 1 Piraso Mga rolyo sa pan nga andam na lutoon
- 1 Piraso Mga sibuyas sa tingpamulak nga presko, giputol
- 2 disc Lab-as nga kamatis
- Pagtilaw sa asin
- Black pepper gikan sa galingan sa pagtilaw
- 4 pinch Uga nga basil
- 2 kutsarita Lana sa Sunflower
- 2 disc Keso (bisan unsa)
Panudlo
- Niining paniudto naghiwa ko og bread roll aron mahuman ang pagluto. Ibutang ang duha ka bahin sa usa ka linuto sa kalaha nga gilinyahan og baking paper. Dayon ang mga hiwa sa meatloaf gidugang. Gisundan kini sa hiniwa nga mga sibuyas sa tingpamulak ug 1 ka hiwa sa kamatis, asin, paminta ug basil.
- Karon drizzled sa tanan uban sa usa ka gamay nga sunflower lana ug ibutang ang usa ka hiwa sa keso sa ibabaw niini. Ang keso mahimong bisan unsa nga gusto sa tanan.
- Ang tibuok nga butang karon sa hudno sa tunga-tunga nga riles sa 180 ° ibabaw u. Pagluto sa ubos nga kainit sulod sa mga 13-14 ka minuto, hangtud nga ang keso matunaw. Malingaw nga gidayandayanan og kamatis. Maayong gana.
Nutrition
Pag-alagad: 100gKaloriya: 320kcalMga Carbohidrat: 7.1gProtein: 12.1gTambok: 27.4g