in

Matam-is ug Maasim nga Baka nga adunay Broccoli

5 gikan sa 2 boto
Pag-andam sa Panahon 40 minutos
Magluto Panahon 30 minutos
Total nga Oras 1 oras 10 minutos
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 2 mga tawo

Sagol
 

Alang sa marinade:

  • 2 tbsp Kecap Tim Ikan
  • 2 tbsp Spring Roll sauce, China
  • 1 tbsp Soy sauce, tam-is, (kecap manis)
  • 1 tbsp Rice wine vinegar, itom (eg gikan sa Narcissus)
  • 1 Itlog, size M, puti lang ang itlog
  • 1 pinch Salt
  • 1 tbsp Rice Wine, (Arak Masak)
  • 40 g Ang harina sa tapioca

Para sa bugas: tan-awa ang apendise

    Alang sa mga utanon:

    • 1 medium nga gidak-on broccoli
    • 3 medium nga kadako Mga kamatis, pula, hingpit nga hinog
    • 1 medium nga kadako Carrot
    • 4 gamay nga Mga sibuyas, pula
    • 2 medium nga kadako Mga cloves sa ahos, presko
    • 1 Init nga sili, pula, taas, medium init
    • 3 tbsp Mga piraso sa pinya, (gikan sa lata)

    Alang sa sarsa:

    • 1 tsp Ang harina sa tapioca
    • 1 tbsp Rice Wine, (Arak Masak)
    • Ang nahabilin sa marinade, (tan-awa ang pag-andam)
    • 60 g Pineapple juice, (gikan sa lata)
    • 1 tbsp Duga sa apog
    • 1 tbsp Dugos, hayag
    • Asin ug itom nga paminta, presko gikan sa galingan, aron makatilaw

    Panudlo
     

    • Pag-andam sa langitnon nga mandarin blossom nga bugas sumala sa resipe.
    • Freeze ang karne sa baka ug putlon kini ngadto sa gibanabana. 2 cm ang gibag-on nga mga hiwa sa lugas. Iproseso kini ngadto sa mga piraso nga may sukod nga 2x2x3 cm. Sagola ang unang upat ka mga sangkap alang sa marinade ug isagol pag-ayo ang mga piraso sa karne. Marinate sulod sa 30 minutos, dayon palabihan. Gamita ang nahabilin nga marinade nga adunay sarsa.
    • Pukpok ang puti nga itlog uban ang nahabilin nga mga sangkap alang sa pag-marinade nga homogenous ngadto sa usa ka minasa, isagol ang gi-marinate nga mga piraso sa karne ug ipadayon kini nga andam.
    • Alang sa sarsa, dissolve ang tapioca nga harina sa rice wine ug isagol ang nahabilin nga mga sangkap.
    • Kung mahugasan na ang broccoli, putla ang punoan nga 2 cm sa ilawom ug kuhaa ang mga bulak nga adunay mga 2 cm nga punoan gikan sa ibabaw. Guntinga ang dagkong mga bulak sa gidak-on. Guntinga ang ibabaw, unwooded kuptanan nga mga bahin crosswise ngadto sa gibanabana. 5 mm ang gilapdon nga mga rolyo. Panit ang mga lindog nga lignified sa ngilit ug putlon tabok ngadto sa gibanabana. 5mm gibag-on nga mga hiwa. Himoa nga ang mga punoan ug mga bulak andam nga gilain.
    • Hugasi ang mga kamatis, kuhaa ang mga lindog ug putlon ngadto sa 6mm ang gibag-on nga mga hiwa. Kuhaa ang mga lugas. Hugasi ang carrot, putla ang duha ka tumoy, panit ug ihiwa kini sa gibanabana. 3 mm ang gibag-on nga mga hiwa nga adunay usa ka corrugated nga eroplano. Blanch ang broccoli florets ug carrot slices sulod sa 3 minutos ug ibutang sa mas dako nga serving plate nga adunay mga hiwa sa kamatis. Ibutang ang bugas sa tunga.
    • Ibutang ang mga sibuyas ug ahos sa duha ka tumoy, panit ug putlon ngadto sa gagmay nga mga piraso. Hugasi ang lab-as, pula nga sili, kuhaa ang tukog, putlon ang tunga sa gitas-on, ibuklad, kinauyokan ug putlon ang mga katunga nga diagonal sa mga piraso nga mga 5 mm ang gilapdon.
    • Init ang lana sa deep-frying sa usa ka deep fryer o wok ngadto sa 180 degrees. Kini igo nga init kung ang gagmay nga mga bula diha-diha dayon makita sa usa ka kahoy nga kuptanan sa kutsara nga imong ituslob sa mantika nga giprito. Sagola pag-usab ang mga piraso sa karne sa makadiyot ug i-slide kini sa init nga mantika gamit ang usa ka tinidor. Pasidaan: kapeligrohan sa pagsabwag! Kuhaa ang light brown nga mga piraso gamit ang usa ka slotted nga kutsara ug habwa ang mga tualya sa papel.
    • Kuhaa ang deep-frying oil gikan sa wok gawas sa nipis nga pelikula. Ibutang ang mga sibuyas ug mga clove sa ahos sa usa ka wok ug stir-fry sa makadiyot. Idugang ang pepperoni, pinya ug mga piraso sa broccoli ug stir-fry sulod sa 2 ka minuto. Deglaze uban sa mubo nga gikutaw nga sarsa. Himoa nga simmer sulod sa 1 ka minuto. Dayon idugang ang pinirito nga mga piraso sa karne ug stir-fry sa makadiyot. Ibutang ang sarsa nga adunay mga piraso sa karne sa palibot sa bugas, i-serve dayon ug lingaw.

    Pagpahayag:

    • Kung adunay daghang mga tawo, ang bugas gisilbi sa usa ka dugang nga panaksan. Ang kahikayan sa karne ug broccoli nagpabilin nga wala mausab.

    Kasuod:

    • Kecap Tim Ikan: Kecap Tim Ikan - usa ka malumo, itom, malty-spicy nga toyo Heavenly mandarin blossom rice: Heavenly mandarin blossom rice
    Litrato sa avatar

    Gisulat ni John Myers

    Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

    Leave sa usa ka Reply

    Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

    I-rate kini nga resipe




    Pear ug Apple Jelly

    Gibunal nga mga Octopus nga adunay Sambal