Mga Tip Batok sa Pag-usik sa Pagkaon: 10 Maaksiyonan nga mga Ideya

Mga tip batok sa basura sa pagkaon: 4 nga mga ideya alang sa mas taas nga estante sa kinabuhi

Syempre, kung madaot ang pagkaon, wala ka’y mahimo gawas sa paglabay niini. Ikasubo, kana mahitabo matag karon ug unya. Apan pinaagi sa husto nga pagtipig niini, mahimo nimong mapalawig ang estante sa kinabuhi sa daghang mga pagkaon.

• Ang mga salad ug patatas molungtad og dugay kung imo kining iputos sa gamay nga basa nga tualya sa kusina ug ibutang kini sa refrigerator. Tungod kay ang panapton mosuhop sa kaumog gikan sa lettuce, dili kini moulbo ug dali nga malaya.
• Ibutang ang karne, sausages, ug isda sa ilawom sa refrigerator. Labing bugnaw didto ug ang pagkaon molungtad ug mas dugay kaysa sa ibabaw nga mga lawak. Makita nimo ang daghang mga tip sa among praktikal nga tip sa chip alang sa husto nga pagtipig sa pagkaon sa refrigerator.
• I-freeze ang pagkaon kung makaamgo ka nga dili nimo kini magamit dayon. Mahimo nimong i-freeze ang pan (hiniwa nga andam kan-on), mantikilya ug cream, linuto nga pinggan, ug daghan pa. Bisan pa, kinahanglan nimo nga sundon ang pipila ka mga lagda kung nagyelo sa pipila ka mga pagkaon. Pipila ka mga pagkaon ang dili angay alang sa pagyelo.
• Kanunay nga susihon ang mga prutas ug utanon kung adunay agup-op o dunot nga mga lugar. Sa dihang mogawas na ang agup-op, dali kining mokaylap. Kung kini madiskobrehan ug makuha sa sayo nga yugto, ang ubang mga pagkaon mapanalipdan. Human makuha ang agup-op, limpyohi ang nawong o panaksan nga adunay suka aron makuha ang bisan unsang mga spore sa agup-op.

Gamay nga basura sa pagkaon kung mamalit: 4 nga mga ideya alang sa labi ka mahunahunaon nga mga kapilian

Kung mamalit, makadaginot ka sa mga groceries pinaagi sa pagplano sa imong mga gipamalit nga mas maayo (sama sa paggamit sa usa ka grocery list app) ug pagpamalit og gamay nga mas kanunay kay sa pagpalit og daghang mga butang nga madunot sa usa ka higayon.

• Ayaw pagpalit ug daghang presko nga mga groceries sa usa ka higayon, apan hunahunaa kung pila niini ang imong magamit sa sunod nga mga adlaw. Ang mga prutas, utanon, karne, ug susamang presko nga ani magsugod sa pagkadaot human sa tulo ngadto sa upat ka adlaw. Pagpalit og mas gamay nga gidaghanon ug balik sa tindahan sa pipila ka mga adlaw, o pagkaon sa mga de-lata o frozen nga mga pagkaon sa nahabilin nga semana.
• Hatagi og higayon ang mga prutas ug utanon nga morag dili perpekto. Lami pa kini, ug kung walay mokuha niini, kini ilabay. Ang mga mag-uuma maghan-ay gihapon. Ang bisan unsang butang nga dili ingon sa usa ka piho nga sumbanan wala gani matapos sa merkado apan ilabay dayon.
• Kung ang putos sa supermarket dako kaayo alang kanimo nga magamit ang tanan nga mga sulod, mamalit sa merkado o sa daghang mga tindahan. Didto mahimo ka mamalit nga wala’y pakete ug dad-on ra ang kantidad nga kinahanglan nimo.
• Kung mopalit ka ug pagkaon nga gusto nimong gamiton sa hingpit sa sunod nga mga adlaw, pilia pag-ayo ang mga produkto nga hapit na ma-expire ang labing maayo sa wala pa ang petsa. Kay kon dili, dako kaayo ang posibilidad nga wala nay mopalit niini ug madungag kini sa basurahan.

Pagtipig ug pagkaon samtang nagkaon: 2 ka sugyot batok sa paglabay niini

Ang presko, lamian, ug makapahimsog nga pagkaon kasagarang mabutang sa basurahan tungod lang kay wala ta gigutom o tungod kay lapas na kini sa petsa sa pagbaligya niini. Dili kinahanglan.

• Kung dili nimo mahimo ang imong bahin sa restawran, ibutang ang mga salin ug kaon sa balay sa sunod nga adlaw.
• Ang ubang mga tawo maulaw nga adunay mga salin nga giputos sa kahadlok nga maisip nga kuripot. Panamilit niini nga mga hunahuna. Sustainable lang ni. Kung gusto sab ka makadaginot sa basura, pagdala ug kaugalingong lata.
• Ayaw ilabay ang pagkaon tungod lang kay lapas na kini sa petsa sa pagbaligya niini. Kay wala ni magpasabot nga spoiled na sila.
• Hapit tanan nga mga pagkaon makaon pa sa wala madugay pagkahuman, pipila bisan mga bulan pagkahuman. Gawas lang kung ang usa ka butang sa pagkaon klaro nga nadaot, sulayi kanunay kini pinaagi sa pagpanimaho o pagtilaw niini sa dili pa kini ilabay.