in resipe

Utan ug Rice Pot nga adunay Mince

5 gikan sa 6 boto
Kurso Dinner
pagluto European
Pagkaon 4 mga tawo
Mga kaloriya 161 kcal
Kaundan show

Sagol
 

  • 400 g Rice
  • 200 g Minced nga karne
  • 1 tbsp sa lana
  • 1 hugpong Mga sibuyas nga presko
  • 1 bildo Uhong
  • 1 Pula nga sili
  • 1 Dilaw nga sili
  • 1 gamay nga Lab-as nga zucchini
  • 2 kamatis
  • 2 Mga ahos nga ahos
  • 70 g Pag-paste sa Tomato
  • 370 g Sieved nga kamatis
  • 300 ml Sabaw sa utanon
  • Mga panakot:
  • Asin, pepper, paprika halangdon nga matam-is
  • Marjoram, oregano
  • Creme fraiche nga Keso

Panudlo
 

  • Guntinga ang paprika, zucchini ug kamatis. Guntinga ang mga sibuyas sa tingpamulak ngadto sa mga singsing. Grate / dice / pug-an ang ahos kung gusto.
  • Lutoa ang bugas sumala sa mga instruksyon sa pakete.
  • Iprito ang minced meat sa mantika hangtod madugmok, timplahan og asin ug paminta. Sa makadiyot igisa ang mga uhong, sili ug zucchini ug idugang ang mga kamatis, dayon igisa ang mga sibuyas sa tingpamulak. Idugang ang tomato paste, tomato puree ug sabaw sa utanon ug hinayhinay nga simmer, ang mga utanon kinahanglan dili kaayo humok.
  • Karon timplahan ang mga utanon, ahos ug ang nahabilin nga mga panakot. Isagol ang nahuman nga bugas ug i-serve uban ang usa ka gamay nga crème fraîche.
Pag-remit sa Pin Print Recipe

Nutrition

Pag-alagad: 100gKaloriya: 161kcalMga Carbohidrat: 23.7gProtein: 5.4gTambok: 4.8g
Litrato sa avatar

Gisulat ni John Myers

Propesyonal nga Chef nga adunay 25 ka tuig nga kasinatian sa industriya sa labing kataas nga lebel. Tag-iya sa restawran. Direktor sa Inuman nga adunay kasinatian sa paghimo sa mga programa sa cocktail nga giila sa nasud nga klase sa kalibutan. Magsusulat sa pagkaon nga adunay lahi nga tingog ug punto sa panglantaw nga gimaneho sa Chef.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

I-rate kini nga resipe




Burger ni Superkochhasi

Seafood Salad