in

Ngano nga ang Dugos Maayo Alang sa mga Babaye

Ang mga tawo naggamit sa dugos sa daghang mga siglo ingon usa ka tambal ug produkto sa katahum. Ang dugos adunay daghang mapuslanon nga mga kabtangan, lakip ang anti-inflammatory, antibacterial, tonic, ug pagpalig-on. Ang dugos labi ka mapuslanon alang sa mga babaye.

Kini mapuslanon kaayo alang sa mga babaye nga mokaon og dugos sa walay sulod nga tiyan. Ang dugos adunay tonic ug makapalig-on nga epekto sa lawas sa babaye. Ang dugos usa ka epektibo nga tambal alang sa mga sakit nga gynecological. Gigamit kini alang sa cervical erosion, endometriosis, ug mastopathy. Ang dugos nagpuno sa lawas sa babaye nga adunay lainlaing mga elemento sa pagsubay ug bitamina.

Bitamina nga anaa sa dugos: Bitamina A o retinol – makapauswag sa kahimtang sa panit ug makapauswag sa intestinal function, Vitamin H o biotin – makapauswag sa pagtubo sa buhok, Vitamin E o tocopherol adunay anti-inflammatory ug antihistamine effect, Vitamin B1 o thiamine – makatabang sa pagtangtang sa mga hilo gikan sa lawas, ug Vitamin B2 o riboflavin – makatabang sa metabolismo sa iron, carbohydrates ug tambok, Vitamin B3 o niacin – makatabang sa paghupay sa kakapoy, Vitamin B5 o pantothenic acid – mo-oxygenate sa utok, Vitamin B6 o pyridoxine hydrochloride – makatabang sa metabolismo sa mga tambok ug mga protina, Vitamin B9 o folic acid – makatabang sa pagprodyus og red blood cells sa utok, Vitamin C o ascorbic acid – makapalig-on sa immune system.

Ang mga mineral ug mga elemento sa pagsubay nga anaa sa dugos naglakip sa calcium ug phosphorus, potassium ug magnesium, manganese ug iron, boron ug copper, fluorine ug chromium, ug zinc.

Ang dugos gigamit batok sa pagkawala sa buhok, aron makadugang sa kahayag ug silkiness sa buhok, ingon man sa nutrisyon ug hydration. Ang mga presko nga sangkap lamang ang kinahanglan gamiton.

Dugos sa usa ka walay sulod nga tiyan (ang mga benepisyo ug kadaot gitun-an sa mga siyentipiko gikan sa lain-laing mga nasud) girekomendar alang sa mga babaye nga gusto nga tan-awon nga dili mapugngan. Kini makapabag-o sa lawas. Ang usa ka babaye mahimong mobile ug lagsik.

Ang matag lahi adunay kaugalingon nga talagsaon nga mga kabtangan ug adunay halangdon nga epekto sa lawas.

Dugos usab adunay antifungal ug antibacterial epekto, mao nga gamita kini sa pag-ayo sa paa ulcers.

Ang dugos makaapekto usab sa digestive system. Tungod sa taas nga calorific value niini, kini nga produkto nakaapekto sa metabolismo. Busa, ang dugos gigamit sa pagpakig-away batok sa sobra nga gibug-aton. Gigamit kini sa sulod ug sa gawas. Adunay usab daghang mga maskara nga nakabase sa dugos, mga scrub, ug mga wrap.

Babaye. Ang dugos makatabang kanimo nga mahimong mas matahum ug makahatag kahimsog ug kusog sa imong lawas. Pagmahimsog!

Litrato sa avatar

Gisulat ni Bella Adams

Ako usa ka propesyonal nga nabansay, executive chef nga adunay kapin sa napulo ka tuig sa Restaurant Culinary ug pagdumala sa pagkamaabiabihon. Nasinati sa espesyal nga mga diyeta, lakip ang Vegetarian, Vegan, Hilaw nga pagkaon, tibuok nga pagkaon, plant-based, allergy-friendly, farm-to-table, ug uban pa. Sa gawas sa kusina, nagsulat ako bahin sa mga hinungdan sa estilo sa kinabuhi nga makaapekto sa kaayohan.

Leave sa usa ka Reply

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan *

Jerusalem Artichoke: Mga Kaayohan Ug Kadaot

Apricot – Mga Kaayohan Ug Kadaot