Finger Food: Falafel
Total nga Oras30 minutos mins
Pagkaon: 4 mga tawo
- 1 mahimo Chickpeas
- 1 Itlog nga pula
- 2 tbsp Breadcrumbs
- 1 tsp Baking nga pulbos
- Salt ug pepper
- Lab-as nga coriander
- Yuta nga cumino
- 1 gamay nga Sibuyas
- 1 clove Lab-as nga ahos
- Lana alang sa pagprito
- 1 kamot Sesame nga presko
Pure ang mga chickpeas, putlon ang sibuyas ug ahos sa gagmay nga mga cubes ug isagol sa ubang mga sangkap. Ang minasa kinahanglan dili kaayo humok apan dili kaayo lig-on.
Karon paghimo og gagmay nga mga bola, patagon kini og gamay ug fry sa 180 C ° init nga tambok. Hugasan sa mga tualya sa papel.
Gibutang nako ang katunga niini sa liso sa linga ug giluto kini.
Pag-alagad: 100g | Kaloriya: 197kcal | Mga Carbohidrat: 40.5g | Protein: 5.6g | Tambok: 1.1g