cuntenutu
show
Sbuchjate e cipolle
Carpaccio de betterave
- 75 g Pumpkin seeds
- 75 g Sugar
- 3 Tsp Cuntu
- 1 cidri Oil
- 3 Tuberi di barbabietola
- 3 Pera
- 1 cidri Cuntu
- 300 g Lattuga d'agnellu
vestitzioni
- 75 g pancetta
- 3 Scalotte
- 4,5 cidri Acitu balsamicu
- 0,75 Tsp Honey
- 2 Tsp Mustard
- 8 cidri Oliu di semi di zucca
- 1 side pinch Salt
- 1 side pinch Pimenta
Instructions
Carpaccio de betterave
- Per u carpaccio di barbabietola, arrusti i graneddi di zucca in una padedda. Mettite in una ciotola è lasciate rinfriscà. Stendere u fogliu d'aluminiu è mantellu finamente cù l'oliu. Purtate u zuccheru à fogghiu cù dui cullizzioni d'acqua in una cassetta, aghjunghje i graneddi di zucca è stirate vigorosamente finu à chì u zuccheru caramelle è diventa liquidu. Agite in u burro. Allora pour nantu à a carta d'aluminiu è sparghje rapidamente. Attenzione, assai calda! Lasciate rinfriscà. Foglie i tuberi di barbabietola fresca in acqua salata per circa 40 minuti, sciacqua è scorcia. Lasciate friddà è tagliate. Lavate, asciugate è tagliate i pere. Eliminate u core, tagliate a polpa in cunei sottili, saltate brevemente in un pocu di burro è sguassate.
vestitzioni
- Per u vestitu, mette u bacon è i cubi di scalogna in u grassu di frittura di i pere, fritte è sguassate. Deglaze u restu cù l'acitu balsamicu, aghjunghje u meli è a mustarda è staghjunate cù u salinu è a pepite. Trasferisce da a padedda in una ciotola è ingaghjate vigorosamente in l'oliu di zucca, stagione à u gustu.
Lattuga d'agnellu
- Pulite a lattuga d'agnellu, lavate è secca. Turn in u dressing, arrangiate à mezu à quattru platti di serve, sprinkle with the bacon and shalloth mix. Disposà i cunei di pera è fette di barbabietola à l'esternu. Pigliate cù u restu di u dressing in strisce. Rompe u brittle in pezzi, distribuite nantu à i platti.
Nutrition
Servitu: 100gCalorie: 357kcalGlucidati: 10gProtein: 5.1gFat: 33.1g