Cumu sbuccia una melagrana veloce: 3 modi più faciuli

Pomegranate hè un fruttu d'invernu sanu, chì hè riccu in potasio, magnesiu, calciu, ferru, sodiu, cromu è manganese. Cunsumà regularmente stu fruttu, puderete nurmalizà a pressione di sangue, rinfurzà u sistema immune è migliurà a funzione di u gastrointestinali.

Lifehacks nantu à cumu sbuchjarà una grana - opzioni affidabili

Hostess esperte fora di i tanti modi allocanu solu trè. Sembra pocu, ma in fattu, sti metudi sò veramente efficace. Fate una nota di elli in modu chì ùn avete micca agonize dopu à cumprà u fruttu.

Metudu di mostra

Questa opzione hè bella si avete bisognu di scorcia una grana bella - per un bouquet di frutti o per invitati per a tavola. Pigliate a grana in e vostre mani è tagliate a buccia da a cima di a grana, senza toccu i kernels. Dopu, fate parechje incisioni in tutta a superficia di u fruttu da u cima à u fondu, un pocu cortu di a fine. Dopu - apre cù cura a grana cù e mani (avete da ottene una rosa). Eliminate i partizioni bianchi in u fruttu è serve a grana - i graneddi ponu esse tolti cù e mani.

Metudu radicali

Stu metudu hè accettatu si avete bisognu di graneddi di grana per una insalata o se pensa à manghjà u fruttu cù una cucchiara. Tagliate a melagrana à a mità, pigliate una parte, è tene nantu à un platu cù a buccia. Armatevi cù una cucchiara o spatula è toccu a granata finu à chì tutti i kernels sò in u platu.

Un suggerimentu utile: Ùn alzate micca u fruttu troppu altu, o u splatter da a grana volarà più luntanu di ciò chì vulete.

U Metudu Wet

In questa opzione, vi tuccherà à aduprà acqua. Prima, tagliate a buccia da a cima cù una "copertina". Allora fate uni pochi incisioni nantu à a grana è immergete u fruttu in un tazzu profundo pienu d'acqua. Sutta l'acqua, aduprate e vostre mani per sguassà i graneddi da a grana, poi pour l'acqua per un colador è separà i graneddi da u liquidu.

U metudu sottumarinu di pulizziari a grana dura più di i dui precedenti, ma ùn ci sarà certamente micca splash o macchia da u sucu.

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scrittu da santu Emma Miller

Sò un nutrizionista dietista registratu è pussede una pratica di nutrizione privata, induve furnisce cunsigliu nutrizionale individuale à i pazienti. Sò specializatu in prevenzione / gestione di malatie croniche, nutrizione vegana / vegetariana, nutrizione prenatale / postpartum, coaching di benessere, terapia di nutrizione medica è gestione di pesu.

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