Lemon and Salt in the Kitchen and Bedroom: I Best Tips for the Citrus

In questu articulu, amparate perchè pusonu u limonu vicinu à u lettu, è se u limonu cù u salinu hè utile per a gola. Tuttu u mondu sapi chì u limonu hè un agrumi, chì hè benefica per u corpu umanu in parechje manere. In ogni casu, micca tutti guessanu chì questu agrumi pò esse usatu micca solu per aghjunghje "acidità" à i platti è e bevande.

Limone cù u salinu: benefici è danni

Limone cuntene assai ingredienti attivi utili chì aiutanu cù a pressione alta, nausea, febbre, è assai altri prublemi. U fruttu hè ancu efficace in a lotta contru l'excedente di pesu. Ùn vi scurdate di i benefizii di u limonu cù u salinu per a gola, un tali snack aiuta à caccià u dolore è u farting.

Perchè mette un limonu vicinu à u lettu

Se lasciate un limonu cù u salinu vicinu à u lettu, avete un sonnu megliu, un umore megliu, è ùn avete micca parechje malatie.

L'odore di u limonu è u sali vi aiuta à dorme megliu è svegliate. Inoltre, l'aroma di agrumi combatte u nasu stuffy è riduce a pressione di sangue.

U limone è u salinu à u lettu vi aiutanu ancu à cuncentrazione megliu è micca sbattulà u vostru sistema nervu. E persone chì si addormentanu è si svegliate respiranu in l'odore di limonu sò menu tristi è ùn soffrenu micca di depressione. Inoltre, l'agrumi allevia i sintomi di nausea è ansietà. Lasciate u limone è u salinu in a vostra camara di notte è vi scurdate di u stress è a mancanza di sonnu!

Limone è sali per a perdita di pisu

I limoni salati sò assai boni per u trattu GI. Vi aiutanu à perde u pesu eccessivu è migliurà a qualità di a vostra pelle. Hè nutate ancu chì u limonu cù u salinu hè un grande snack, cumplementanu cù successu assai platti.

Per preparà i limoni cù u salinu, avete bisognu di 5 limoni, u salinu di tavulinu (una mansa) è un pocu di soda. I frutti freschi sò lavati in acqua cù baking soda è lasciate l'agrumi secchi. Allora avete bisognu di fà duie tacche nantu à i lati di i limoni è duie tacche in croce in cima è in fondu. In i buchi resultanti pour u salinu, tamp l'agrumi in un cuntainer di vetru, per u salinu. I limoni salati ponu esse tastati dopu à trè ghjorni. U cuntinuu cun elli deve esse guardatu in un locu scuru.

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scrittu da santu Emma Miller

Sò un nutrizionista dietista registratu è pussede una pratica di nutrizione privata, induve furnisce cunsigliu nutrizionale individuale à i pazienti. Sò specializatu in prevenzione / gestione di malatie croniche, nutrizione vegana / vegetariana, nutrizione prenatale / postpartum, coaching di benessere, terapia di nutrizione medica è gestione di pesu.

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