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Bastoncini di pollo cù crosta di mustarda di miele

5 da 5 Studià
Corso Dinner
coce europea
Servitori 4 populu
Calorie 617 kcal
cuntenutu show

Sbuchjate e cipolle
 

  • 12 Bacchette di ghjaddina
  • 2 El Mustard
  • 2 cidri Honey
  • 6 cidri Oliu di colza
  • Sali affumicati
  • Pepite culurita da u mulinu
  • 2 Toes Agliu frescu
  • 1 cidri Erbe di giardinu
  • 3 cidri Semi di girasole

Instructions
 

  • Pone i fustelle di pollo in una piastra di pane.
  • Mix mustarda, meli, oliu, salinu è pepite.
  • Tostate i semi di girasole in una padella rivestita e lasciate raffreddare.
  • Chop l'agliu, l'arbe di giardinu è i graneddi di girasole, mischjà bè cù u meli è l'oliu di mustarda è sparghje nantu à e gambe di pollulu.
  • Frittura à 175 ° C nantu à u rack mediu per ca. 45-60 minuti finu à u marrone d'oru.
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Nutrition

Servitu: 100gCalorie: 617kcalGlucidati: 21.7gProtein: 6.9gFat: 56.6g
Foto avatar

scrittu da santu Ghjuvanni Myers

Chef prufessiunale cù 25 anni di sperienza in l'industria à i più alti livelli. U pruprietariu di u ristorante. Direttore di Bevande cun sperienza in a creazione di prugrammi di cocktail ricunnisciuti naziunali di u mondu. Scrittore di cibo cù una voce è un puntu di vista distintivi guidati da u Chef.

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