cuntenutu
show
Sbuchjate e cipolle
- 200 g Farina istantanea
- 125 g Burro liquidu
- 100 Millilitri Sciroppu d'Agave
- 1 cucchiara Liquidu di miele
- 1 Uovo
- 3 cucchiara Polvere di cacao fortemente disoliata
- 4 cucchiara Tigernuts
- 100 Millilitri Latticella
- 1 Mela
- 3 una cullizzioni Tartaru in polvere
Instructions
- Imbulighjate u sciroppu d'agave cù u meli è l'ovu. Aghjunghjite a farina, u polu di coccia è u burro fusu è mischjà bè.
- Aghjunghjite u lattice, i noci di tigre, u cacao in polvere è i pomi tagliati à a pasta. Imbulighjate bè.
- Mettite in stampi per muffins è fate in u fornu precalentatu à 180 gradi per circa 25 minuti.
- Va bè cù salsa di vaniglia. Tigernuts sò dispunibuli in supermercati organici.
Nutrition
Servitu: 100gCalorie: 345kcalGlucidati: 40gProtein: 6.6gFat: 17.6g