John Myers
Pudete manghjà burro di karité è aduprà in a cucina. U pruduttu ùn hè micca solu burro chì pò esse usatu in a cura di a pelle è di i capelli.
Manghjendu burro di karité: avete bisognu di sapè
U burro di karité pò esse usatu per frittura è pane. U burro hè faciule di sparghje è cuntene ancu assai nutrienti chì sò boni per a vostra salute.
- U burro di karité pò esse usatu per a cucina o frittura cum'è u burro regulare o l'oliu. In Africa, hè spessu usatu per a cucina.
- Perchè u burro di karité hè inodore, ùn devi micca preoccupatu di i vostri platti chì anu un odore inusual per quessa.
- Basta aduprà u burro per coccia o frittura grassu. Se fritte cun ellu, u burro diventa una crosta croccante chì hà un gustu particularmente bonu.
- Siccomu a mantra hè vegana è spreadable, pò ancu esse usata cum'è una diffusione. Beneficiate di l'acidi grassi omega-3 cuntenuti in u burro di karité, è ancu di e vitamini E è A. I nutrienti sustene u vostru corpu per mantene a vostra pelle è capelli sani.
- L'allantoin cuntenuta in a manteca, per esempiu, contru à l'inflamazioni è aiuta cù u dolore articular.
Quandu compra burro di karité, assicuratevi chì hè organicu è etichettatu cumu pò esse usatu in a cucina.
