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Zuppa di pesce (bouillabaisse)

5 da 7 Studià
Prep Time 1 ora
Cook Time 30 minuti
Tempu tutale 1 ora 30 minuti
Corso Dinner
coce europea
Servitori 4 populu
Calorie 39 kcal

Sbuchjate e cipolle
 

  • 4 pc Cipolla
  • 4 pc Dente d'agliu
  • 2 pc Carrot
  • 1 pc Pasternake
  • 1 pc Radice di prezzemolo
  • 1 tuberu Fenouil frais
  • 500 g Shrimp
  • 300 g Amanduli
  • 500 g Seppia (2-3 tubi di medie dimensioni)
  • 500 g Redfish (o altri pesci cera)
  • 1 cidri Pasta di tomate
  • Pezzu di sale
  • 200 ml Vinu biancu seccu
  • 1 Vetru di colpu Liquore all'anice secco (Ouzo, Pernod, etc.)
  • Prezzemolo tritatu finamente
  • Oliu d'oliu virginu extra
  • 200 ml Stock di pisci
  • 200 g Api frescu
  • 1 polu Porra
  • 3 pc pumati

Instructions
 

  • Sbuccia a cipolla è l'agliu, lavate i vegetali radicali è sbuccia. Tagliate le carote in quarti per la lunghezza e tagliatele a fette di 4-5 mm, tagliate il sedano, il pasterno e la radice di prezzemolo a fette di 5 mm, a strisce di 5 mm e poi a cubetti di 5 mm - Eliminate il gambo di finocchio, tagliate a fette e poi lavate i pomodori. è tagliate a mità, sguassate u puzza è dadi
  • Mettite e vongole in acqua fredda è cambiate una volta è una volta per chì ogni sabbia hè lavata. Eliminate a testa di gamberetti, a cuda è a cunchiglia (l'aghju utilizatu per u pezzu di pisci). Lavate a seppia, tagliate a mità in longu è tagliate in rettanguli di 3-4 cm. Tagliate u pesciu.
  • Mettete l'oliu in una padedda, friggete i gamberoni brevemente, sguassate è coci i pezzi di seppia in elli. Aghjunghjite l'oliu in a casseruola in a quale a zuppa di pisci hè stata coccia è saltate a cipolla è l'agliu in questu. Aghjunghjite a pasta di tomate è u ziferanu, aghjunghje tutte e ligumi eccettu u porro è coccia per uni pochi di minuti. Aghjunghjite u vinu è u licore d'anice, portate à ebollizione brevemente, riempite cù u pezzu di pisci è coccia finu à chì i vegetali sò cotti fermi à u muzzicu. Aghjunghjite u porro. Stagione à u gustu cù u salinu è u pepite. Sprinkle in u curry è distribuisce bè.
  • A zuppa ùn deve più bolliri, basta à coghju dolce. Avà l'ingredienti più impurtanti di a zuppa di pisci sò aghjuntu, i musculi, i gamberetti, i pezzi di sepia, i cubi di pisci crudi. Lasciate infusa durante 10 minuti è staghjunate di novu à u gustu.
  • L'aghju servitu cù baguette a fette. Pudete ancu serve Alioli è di sicuru un vinu biancu seccu ben friddu.

Nutrition

Servitu: 100gCalorie: 39kcalGlucidati: 3.3gProtein: 5.1gFat: 0.5g
Foto avatar

scrittu da santu Ghjuvanni Myers

Chef prufessiunale cù 25 anni di sperienza in l'industria à i più alti livelli. U pruprietariu di u ristorante. Direttore di Bevande cun sperienza in a creazione di prugrammi di cocktail ricunnisciuti naziunali di u mondu. Scrittore di cibo cù una voce è un puntu di vista distintivi guidati da u Chef.

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