cuntenutu
show
Sbuchjate e cipolle
- 1 paese Noodles Quick-Cook da u mercatu cinese
- 300 g Filetto di pettu di pollo o schnitzel di pettu di pollo
- 1 Pezzu Carrot
- 3 Pezzu Prima cipolla
- 1 Manata Bamboo dispara
- 1 Manata Germogli di fagiolo mungo
- 3 una cullizzioni Sesame oil
- 6 cucchiara Salsa di soia
- 1 side pinch mosto di Cina (Ostman)
- 1 una cullizzioni Sambal Oelek
Instructions
Preparazione....
- Pone i noodles à coccia rapida in una ciotola è copre cù acqua calda. Intantu, tagliate e cipolle di primavera, carotte, pepite è pollame in picculi pezzi. Sempre agitate a pasta, se ne necessariu, rinfriscà un pocu di acqua calda.
Dopu qualchì minutu...
- Scolate a pasta in un colander è lasciate da parte finu à secca.
Preparate u pollulu....
- Mettite 1 cucchiara di oliu di sésamo è 2 cucchiai di salsa di soia in una padedda wok o wok è fritte i cubetti di pollo in elli. Quandu si fritte, staghjunate cù u condimentu di Cina. Quandu u pollulu hè cottu, mette in una ciotola è mette da parte.
A preparazione...
- Mettite 2 cucchiaini d'oliu di sésamo è 4 cucchiaini di salsa di soia in u wok o wok padella chì hè digià stata utilizata. Avà pepite - carotte - germogli di bambù - sprouts di fagioli mung - cipolle di primavera è fritte i noodles in questu. Sicondu i vostri bisogni, un pocu di salsa di soia pò ancu esse aghjuntu ... Aghjunghjite i cubi di pollo à u colpu è fritte cun elli.
Se ti piace piccante...
- Aghjunghjite a cucchiara mancante di Sambal Oelek frescu nantu à u piattu è gustate ...
Nutrition
Servitu: 100gCalorie: 236kcalGlucidati: 6.1gProtein: 8.5gFat: 20g