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Trempette à l'avocat au guacamole

5 da 3 Studià
Prep Time 15 minuti
Tempu tutale 15 minuti
Corso Dinner
coce europea
Servitori 2 populu
Calorie 122 kcal

Sbuchjate e cipolle
 

  • 1 Avucatu maturu
  • 1 mezzu picculu Cipolla bianca
  • 1 picculu Tomate
  • 1 Tsp Coriandro frescu
  • 30 ml Crema acida
  • 1 Tsp Sucu di limonu appena spressu
  • 1 splash Tabasco
  • 1 splash Salt
  • 1 side pinch Chilli da u mulinu

Instructions
 

Preparazione

  • Tagliate l'avocado à a mità tagliundulu in tuttu finu à u core è poi vultendu e duie parti in direzzione opposta - u megliu modu per caccià u core hè di "sbucciate" u core cù un cuteddu affilatu - u cuteddu poi si ferma. u core è cusì pudete facilmente tirà fora cù un muvimentu di torsione
  • Tagliate ½ cipolla è 1 tomate chjucu in cubetti assai picculi - tagliate finamente 1 cucchiara di coriandro

Preparazione

  • Avà scavate l'avocado cù una cucchiara - a carne di l'avocado hè poi schiacciata cù una furchetta finu à chì una mistura liscia è morbida hè creata - aghjunghje a cipolla è i cubetti di tomate è u coriandro à a mistura di l'avocado - aghjunghje a crema agria, u limone. sucu, tabasco è stagione cù u salinu

pizzu

  • se mette u core di l'avocado in a salsa di salsa finu à u serve, a massa d'avocado ùn si scolorisce micca.

Postscriptum

  • u cunsigliu praticu nantu à cumu svià senza sforzu u core di l'avocado cun un cuteddu affilatu hè da lillyfee274 - Sò felice di trasmette quì perchè funziona veramente brillantemente ....

Nutrition

Servitu: 100gCalorie: 122kcalGlucidati: 1.8gProtein: 1.2gFat: 12.1g
Foto avatar

scrittu da santu Ghjuvanni Myers

Chef prufessiunale cù 25 anni di sperienza in l'industria à i più alti livelli. U pruprietariu di u ristorante. Direttore di Bevande cun sperienza in a creazione di prugrammi di cocktail ricunnisciuti naziunali di u mondu. Scrittore di cibo cù una voce è un puntu di vista distintivi guidati da u Chef.

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