Emma Miller
U meli d'api hè unu di l'alimenti più antichi è sani. I pruprietà medicinali è nutrizionali di u meli sò cunnisciuti è innegabili, ma quandu si sò assuciati cù tè, pò esse dannusu.
Cumu beie tè cù meli naturali
U tè hè generalmente bevu caldu, è u riscaldamentu sopra i gradi 40 hè contraindicatu per u meli. Hè stu puntu pocu cunnisciutu chì provoca difficultà à beie tè è meli.
I nutrizionisti ricumandenu: ùn aghjunghje micca u meli à una bevanda calda, ma cunsuma in picculi porzioni cù un muzzicu. Hè assai utile per aghjunghje à u tè frescu frescu è combina cù variità diverse.
U meli pò esse dannusu ancu senza tè
Ùn vi scurdate di l'ingesta di meli ogni ghjornu. Ùn deve micca abusu di a quantità chì aghjunghje à u vostru tè. Avete bisognu di ricurdà chì u meli hè altu in calori, è in grandi porzioni, pò causà una reazione allergique in u corpu.
Tè cù nettaru d'api, cum'è qualsiasi pruduttu dolce, sicondu i dentisti, cuntribuisci à u sviluppu di caries. Dunque, se pussibule, sempre lavate i denti o sciacquate a bocca cù acqua pulita, chì riducerà significativamente a quantità di zuccaru.
