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Lemongrass durante a gravidanza: ciò chì duvete sapè da questu

Ci hè qualchì volta avvirtimenti nantu à a lemongrass durante a gravidanza. In questu suggerimentu pudete leghje s'ellu ci sò veramente risichi per a mamma à esse o u so figliolu per prufittà di l'ingredientu di gustu rinfrescante lemongrass in l'alimentariu o cum'è tè è cumu per ghjucà in modu sicuru.

Dati nantu à lemongrass durante a gravidanza

Una tazza di tè contr'à a malatia di a matina o solu per più energia di ogni ghjornu? Per e donne incinte in particulare, u suggerimentu di utilizà tè d'arbe è co. per u fitness è u benessiri sò generalmente tentatori, soprattuttu chì questi sò generalmente cunsiderati cum'è bè tolerati è pocu risicu. In ogni casu, a quistione hè chì ogni tè è ogni erba hè veramente a scelta bona durante a gravidanza. Questu hè ancu discututu per rinfrescante lemongrass.

  • Preoccupazioni per a lemongrass hè stata originariamente perchè l'erba pò aumentà l'hemorragia menstruali. Hè stata cunclusa chì a lemongrass puderia causà sanguinamentu è abortu in e donne incinte. Intantu, però, sò stati aghjunti novi scuperte chì ponu esse aduprati per valutà a lemongrass per e donne incinte.
  • I scientisti di l'Università Federale di Campina Grande (UFCG) brasiliani enfatizzanu chì ci sò definitamente risichi per u zitellu nascitu in e donne incinte se l'erbe cumuni cum'è camomilla, finocchio, menta è Co.
  • Interessante: Solu per a lemongrass ùn anu signalatu nisuna preoccupazione in a so publicazione, in quale anu evaluatu l'abitudini di cunsumu di e donne incinte brasiliane. Lemongrass ùn ponu micca risichi per e donne incinte - in ogni modu, una ingesta massima di ogni ghjornu di trè tazzi di tè hè stata assunta.
  • In ogni casu, i scientisti brasiliani anu ancu listatu una contraindicazione per l'arba aromatica rinfrescante in a so publicazione: Sicondu e specificazioni farmacologichi, puderia avè un effettu rilassante nantu à i musculi uterini. Cumu esattamente questu effettu deve esse valutatu, però, resta apertu in u studiu.
  • U bellu ghjocu trà a rilassazione è u tonu musculare di l'utru porta parechje dumande senza risposta. Ùn hè micca chjaru se un effettu rilassante nantu à l'utru di e donne incinte deve esse vistu negativamente. In principiu, i sustanzi chì pruvucanu una cuntrazzioni di i musculi sò cunsiderati più critichi, postu chì ponu attivà e cuntrazzioni precoci.
  • Una attitudine critica versu a lemongrass durante a gravidanza, invece, hè sustinutu da studii realizati nantu à i rati cù u principale ingredientu attivu in lemongrass, citral. Ancu se u studiu era più di 25 anni fà, hè sempre citatu à spessu. Hà revelatu effetti dannosi nantu à a prole di ratti da una dosa citrale di 60 mg / kg di pesu corpu.
  • Sicondu i nostri calculi, 100 g di lemongrass cuntene un massimu di 340 mg citral. Un cuntenutu di 0.4 per centu d'olii essenziali volatili è una proporzione massima di 85 per centu citrale hè stata assunta per questu. In lemongrass seccu, a quantità di citrale triple à 100 g se u cuntenutu di l'acqua di 70 per centu hè cunsideratu.

Lemongrass: Una materia di equilibriu per e donne incinte

A cunclusione di e società prufessiunali nantu à u cunsumu di lemongrass durante a gravidanza hè prudente. A causa di i dati generali sparsi è contradictori nantu à u lemongrass, u portale Internet Drugs.com ricumandemu à e donne incinte è chì allattanu per evitari di lemongrass cum'è tè o in forma di estratti è oliu di lemongrass, per esse in u latu sicuru.

  • Lemongrass cum'è spezia, cum'è spessu usata in a cucina tailandese o asiatica in generale, hè cunsiderata acritica in a gravidanza, ancu da i sperti. S'ellu hè aduprata in i picculi quantità di solitu per staghjone, i cuncentrazioni critichi di l'ingredienti attivi ùn sò micca righjunti.
  • Ancu cum'è un oliu essenziale per l'aroma di a stanza, a lemongrass ùn ponu micca risichi per e donne incinte. Allora pudete definitivamente aduprà u so effettu di rinfurzà l'umore in questi novi mesi speciali. Tuttavia, ùn deve micca aduprà per massaggi nantu à a pelle in questu tempu.
  • Se ci sò risichi di gravidenza cunnisciuti in u vostru casu, ghjucate in modu sicuru è dumandate à a vostra levatrice è u ginecologu se tè di citrona è co. puderia esse una opzione sicura per voi.
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scrittu da santu Ghjuvanni Myers

Chef prufessiunale cù 25 anni di sperienza in l'industria à i più alti livelli. U pruprietariu di u ristorante. Direttore di Bevande cun sperienza in a creazione di prugrammi di cocktail ricunnisciuti naziunali di u mondu. Scrittore di cibo cù una voce è un puntu di vista distintivi guidati da u Chef.

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