John Myers
cuntenutu
show
Sbuchjate e cipolle
- 8 fetta pancetta
- 8 Taler di casgiu di capra
- 1 colpo Oil
- 1 Sprig of timu
- 1 cidri Honey
- 1 side pinch Pimenta
- 200 g Lenticchie rosse
- 2 A cipolla di primavera
- 2 pumati
- 1 mazzardiu Arugula
- 8 cidri oliu d'aliva
- 3 cidri L'acìtu
- 1 Tsp Mustard
- 1 splash Crema di Balsamico
- 1 cidri Pasta d'alivi neri
Instructions
- Spread out the bacon and wrap the cheese in it. Fritte in una padedda cù l'oliu è u timu. Aghjunghjite u meli è u glaze in questu. Stagione cù pepite.
- Cogliu e lenticchie secondu l'istruzzioni nantu à u pacchettu, secondu a varietà. Dopu à ebollizione, sguassate l'acqua è mette e lenticchie in un locu friddu.
- Tagliate e cipolle primavera in anelli. Pulite i pomodori è tagliate a cubetti. Pulite è lavate a racheta è spina a secca di novu.
- Fate una vinaigrette da l'acitu, a mustarda, u salinu, u pepite, u zuccheru è l'oliu. Aduprate per marinate e lenticchie è aghjunghje i vegetali. Dispone u furmagliu di capra nantu à a cima. Décorner avec du vinaigre balsamique de crème et de la pâte d'olives.
Nutrition
Servitu: 100gCalorie: 503kcalGlucidati: 16gProtein: 9.1gFat: 45.1g
