cuntenutu
show
Sbuchjate e cipolle
- 2 rimanente ** Petti di pullastru
- 1 Pebru Rossu
- 1 Pebru giallu
- 1 Cipolla
- 1 Agliu solu
- 2 cucchiara Oliu d'oliu virginu extra
- 1 cucchiara (livellu) Pasta di tomate
- 200 g Chunky tomates in scatola
- Sale è pepe
- 1 Piumini Timo di limone
Instructions
- ** Di solitu avemu i petti rimasti da u puddastru grillatu. I mettu sempre da parte per più tardi trasformà in platti rimanenti cù diversi piatti. Ci hè parechje pussibulità è soprattuttu dipende da ciò chì u frigorifero hà da offre ... è cusì quì hè una nova variante:
- Lavate i pepite, sguassate i graneddi è i buchi interni bianchi è tagliate in cubetti. Pigliate e foglie di timu da i rami, tagliate a cipolla è l'agliu finamente finamente.
- Scaldate l'oliu in una padedda, frigge i cubetti di cipolla finu à trasluzente, infine aghjunghje l'agliu è saltate brevemente, dopu aghjunghje i cubetti di paprika, salte per circa dui minuti, girandu è deglaze cù a pasta di tomate è i pumati chunky. Spruce un pocu di salinu è pepite nantu à questu, aghjunghje u timu è fremene a salsa coperta nantu à un focu suave per circa 10 minuti.
- Mettite i petti di pollame in a salsa per scaldà è lasciate à chjappà per circa 5 minuti nantu à un caldu assai dulce.
- Per u mo maritu, aghju servitu patate di giacca cun ellu - ma u risu o a pasta andaranu megliu cun ellu secondu u mo gustu. Hè solu questione di gustu !
Nutrition
Servitu: 100gCalorie: 448kcalGlucidati: 0.9gProtein: 0.3gFat: 50.1g