John Myers
Chewing gum pò apparentemente purtà à migraine. Ma perchè ? Chewing gum mette una tensione nantu à l'articulazione temporomandibulare, chì sola pò purtà à mal di testa. Chewing gum cuntene ancu spessu l'aspartame edulcorante. L'aspartame hè cunnisciutu per causà danni duraturi à e cellule nervose. Qualchissia chì soffre di migraine è hà masticatu prima una goma di masticazione senza zuccheru duverebbe dunque pruvà è evite sempre di masticare.
Ùn masticate micca gum si avete una migraña
Per certi pirsuni, migraine pò avè una causa assai simplice, cum'è u duttore Nathan Watemberg di l'Università di Tel Aviv hà dettu.
Hà nutatu chì a maiò parte di i so pazienti minorenni cù migraine cronica masticavanu gum eccessivamente, finu à sei ore à ghjornu. Tandu li dumandò d'astentà di fà questu per un mesi : è e lagnanze sparivanu.
In u risultatu, u duttore Watemberg è i so culleghi anu realizatu un studiu scientificu cù trenta vuluntarii trà sei è diciannove anni.
Tutti soffrenu di migraine o mal di testa cronica di tensione è masticavanu gum ogni ghjornu per almenu una à sei ore.
Chewing gum gone - migraine gone
Dopu un mesi senza masticari gum, diciannove di i participanti di u studiu anu dichjaratu chì i so sintomi anu sparitu cumplettamente, è sette altri anu infurmatu miglioramenti significativi in a freccia è l'intensità di u dulore.
À a fine di u mese, vintisi di i zitelli è l'adulescenti accunsenu à ripiglià brevemente a masticazione di gum per scopi di teste. E so lagnanze sò tornate in pochi ghjorni.
Dr Watemberg cita duie spiegazioni pussibuli per questi risultati: overuse of the temporomandibular joint and the sweetener aspartame.
Mascella sovraccaricata cum'è causa di migraine
L'articulazione chì cunnetta i mandibuli superiore è inferiore hè chjamata articulazione temporomandibulare è hè l'articulazione più comunmente usata in u corpu.
"Ogni duttore sapi chì l'usu eccessivu di sta articulazione provoca mal di testa", dice u duttore Watemberg. Allora a quistione hè perchè quasi nisun duttore cunsidereghja un prublema di mandibula o a gomma di masticazione chì l'hà causatu cum'è un mutivu di migraine ...
Trattamentu di stu disordine seria simplice è innocu: Terapia di u calore o di u friddu, a rilassazione musculare, è / o una splint di dentizione da u dentista di solitu aiutanu - cum'è, di sicuru, micca a masticazione di gum.
Aspartame : un déclencheur de migraine ?
Un altru fattore chì puderia cuntribuisce à l'effetti dannosi di a goma di masticazione hè l'aspartame, un edulcorante, chì spessu addulce a goma di masticazione, ma ancu di e bevande gassate è assai dieti è prudutti leggeri.
L'aspartame pò avè un effettu neurotossicu, per quessa hè - in quantità ghjustu - una neurotoxina.
In u 1989, i scientisti americani anu truvatu in un studiu cù quasi 200 participanti chì l'aspartame pò pruvucà migraine. Quasi deci per centu di i sughjetti di teste anu dichjaratu chì u cunsumu di l'aspartame hà purtatu à un attaccu di migraine in elli.
Un tali attaccu di solitu dura unu à trè ghjorni, ma in casi isolati, pò durà più di deci ghjorni.
Un altru studiu di i Stati Uniti da u 1994 hà ancu dimustratu chì l'aspartame puderia aumentà a freccia di l'attacchi di migraine da circa deci per centu.
L'aspartame attacca e cellule nervose
I malati di testa, cum'è e migraine, sò e malatie neurologiche, per quessa sò ligati à u sistema nervu.
In un documentu scientificu da l'Università Polacca di Scienze di a Vita da u 2013, i circadori implicati anu dimustratu cumu specificamente l'aspartame pò dannà u sistema nervu cintrali.
U edulcorante hè metabolizatu in u corpu à fenilalanina, àcitu asparticu è metanolu.
Tuttavia, un eccessu di fenilalanina impedisce u trasportu di aminoacidi impurtanti in u cervellu, chì à u turnu porta à un equilibriu disturbatu di dopamine è serotonina - una cundizione chì pò ancu esse osservata in i malati di migraine.
In dosi elevati, l'acidu asparticu porta à l'excitabilità di e cellule nervose è hè ancu u precursore di altri aminoacidi (cum'è glutamate) chì cuntribuiscenu ancu à l'excitazione di e cellule nervose.
A sovraeccitazione, però, prima o dopu porta à a degenerazione è infine a morte di e cellule nervose è gliali in u core.
Per quessa, ùn hè micca surprisante chì l'aspartame di neurotoxin hè ancu capaci di attivà migraine.
Qualchissia chì soffre di migraine cronica deve dunque prima evitari a masticazione di gum quant'è pussibule, ancu avè verificatu a so articulazione di a mascella, è cercate eventuali additivi di aspartame quandu cumprà prudutti finiti è bevande.
