in

Più dannu chè bè: 4 categurie di persone chì ùn deve micca beie tè neru

A riunione per una tazza di tè cù l'amichi o cunniscenza hè una bona tradizione chì hè diventata un attellu in a vita di parechji di noi. In a maiò parte di i casi, simu sicuri chì sta bevanda hè ancu benefica per a nostra salute, postu chì u tè hà proprietà curative è un effettu pusitivu nantu à u corpu.

U tè hè veramente bonu per noi, ma ci sò categurie di persone per quale hè contraindicatu o permessu solu in picculi quantità. Allora, scopremu quale pò esse dannatu da u tè neru.

E persone cù malatie gastrointestinali è fegate

U tè hè indesevule per e persone chì anu prublemi cù u trattu gastrointestinali. Questa bevanda aumenta a secrezione di u sucu gastricu, è se avete avutu u malu di stomacu, ponu aggravà.

In parechji casi di prublemi gastrointestinali, hè un tè neru chì duvete esse attentu. U tè verde pò esse megliu toleratu. In ogni casu, se i prublemi cù u stomacu è altri organi gastrointestinali sò serii, u tè verde pò ancu esse dannusu.

E persone cù ulcere di stomacu è alta acidità deve esse particularmente attenti à u tè. Sì avete tali prublemi, duvete limità a quantità di bevanda chì beie.

Malati ipertesi

U tè cuntene cafeina. Ancu s'ellu ùn cuntene micca quantu u caffè, beie tè in grande dosi pò aumentà a cuncentrazione di cafeina chì entra in u vostru corpu. In u risultatu, questu porta à l'excitazione di u sistema nervu, affettà u sistema cardiovascular, è pò aumentà a pressione di sangue. Per quessa, e persone cun ipertensione deve esse più attenti à beie tè, in particulare tè neru.

In generale, finu à 400 mg di cafeina per ghjornu hè cunsideratu a norma per l'adulti. Una tazza di 250 ml di tè neru cuntene da 15 à 70 mg di cafeina - questa quantità varieghja secondu u tipu di tè, a durata di a fermentazione, etc. Una tazza di tè verde cuntene 25 à 45 mg di cafeina.

Per e persone chì piglianu certi medicazione

U tè, cum'è u caffè, pò interagisce cù diversi medicazione, rinfurzà o debilitatu u so effettu, è causanu effetti secundari. Dunque, avete sempre cunsultate cù u vostru duttore chì prescrive certi medicazione per vede s'ellu sò cumpatibili cù u caffè, u tè neru è altri tipi di tè.

E pregnant è amare

Quì dinò, a cafeina hè a culpa. Pò eccità u sistema nervu, è causanu insomnia, mal di testa, etc. Hè per quessa chì ùn hè micca cunsigliatu per beie neru è tutti l'altri tipi di tè durante a gravidanza.

In ogni casu, hè megliu cunsultà u vostru duttore per sapè s'ellu ùn deve micca beie tè neru o solu limità a so quantità. Hè quellu chì, sapendu u statu esatta di a vostra salute, hà da pudè risponde s'ellu pudete beie tè neru è chì cunsequenze avarà.

Foto avatar

scrittu da santu Emma Miller

Sò un nutrizionista dietista registratu è pussede una pratica di nutrizione privata, induve furnisce cunsigliu nutrizionale individuale à i pazienti. Sò specializatu in prevenzione / gestione di malatie croniche, nutrizione vegana / vegetariana, nutrizione prenatale / postpartum, coaching di benessere, terapia di nutrizione medica è gestione di pesu.

Lascia un Audiolibro

U vostru indirizzu email ùn seranu micca publicatu. campi nicissarii sò marcati *

Ciò chì succede à u corpu si beie troppu acqua

Body Cleaner #1: Chì Malattie Cura di Beets è Per Quale Sò Periculi