cuntenutu
show
Sbuchjate e cipolle
- 100 g Bastoni d'amanduli o foglie
- 100 g Zuccaru brunu
- 200 g Semi di girasole
- 1 Ovi
Instructions
- Imbulighjate tutti l'ingredienti inseme. (Se ti piace, pudete ancu aghjunghje altri ingredienti cum'è fiocchi di coccu o uvetta)
- Spread paper pergamena nantu à una teglia è utilizate una cucchiara per fà picculi (veramente micca troppu grande) mucchi di pasta. Hè megliu pressu i blobs flat di novu.
- Focu à ca. 180C ° calore in cima è in fondu per ca. 10 minuti. Ùn lasciate micca troppu scuru, altrimente anu un gustu brusgiatu.
Nutrition
Servitu: 100gCalorie: 455kcalGlucidati: 56.4gProtein: 17.4gFat: 17.5g