cuntenutu
show
Sbuchjate e cipolle
- 600 gr Patate dolci
- Salt
- 500 gr Fagioli di Kenya
- 1 Pezzu Cipolla
- 2 Pezzu Denti d'agliu
- 4 cidri Oliu d'oliu virginu extra
- Pimenta
- 2 Pezzu Rack d'agnellu
- 150 ml Latte
- 1 side pinch Noce moscata fresca grattugiata
- 150 gr Cuntu
- 75 ml Marsala
- 400 ml Stock d'agneau
- 1 Tsp Amidu alimentari
- 25 gr Ginger
- 3 Dischi Toast
- 6 Pezzu Foglie di salvia
Instructions
- Sbuccia, lava e taglia grossolanamente le patate dolci e cuoci per circa 25 minuti in acqua salata fino a quando sono morbide.
- Intantu, pulite i fasgioli è equilibrate in acqua bollente salata per circa 5 minuti. Sbuccia a cipolla è l'agliu, tagliate entrambi a strisce sottili. Scaldate 2 cucchiai d'oliu d'oliu in una padedda grande. Saute a cipolla è l'agliu finu à trasluzente. Aghjunghjite i fasgioli, saltate brevemente, poi sguassate a padedda da u calore, staghjunate cù u salinu è a pepite è mantene u caldu.
- Preheat the forn to 150 degrees C. Rince the rack of lamb, pat dry, season with sale and pepper and frigge in l'oliu d'oliva restante. Pone a carne da a padedda nantu à una teglia è fate in u fornu per circa 15 minuti. (se ùn ti piace micca cusì rosa, pudete lascià a carne in u fornu più longu)
- Purtate u latte à fogghiu in una cassetta, staghjunate cù u salinu è a noce moscata. Pone i patate dolci cotti per una pressa in una cassetta più grande, aghjunghje u latti caldu è a mità di u burro, mischjà in u purè cù una cullette di lignu. Stagione a purée à u gustu di novu è copre è mantene caldu.
- Deglaze l'agnellu arrustatu in a padedda cù marsala è versà nantu à l'agnellu. Reduce u liquidu da circa a mità. Aghjunghje a salsa bè cù u salinu è u pepite. Aduprate un pocu di maizena per u ligame.
- Sbuchjate u ginger, grate finamente è mischjà cù u burro onestu (75 g), scorciate u pane, tagliate è macinate finamente in un mixer cù e foglie di salvia. Imbulighjate a salvia crumbs in u ginger butter, staghjunate sta crosta cù u salinu è u pepite.
- Pigliate l'agnellu da u fornu, accende a parrilla. Spread a mistura di crosta uniformemente nantu à a carne è liscia cù una cucchiara. Pone l'agnellu in u fornu è grillu sottu à a parrilla per circa 5 minuti.
- Pigliate a carne da u fornu è lasciate riposu per un pezzu. Tagliate in chops individuali cù un cuteddu affilatu è serve cù i fasgioli, u purè di patata dolce è a salsa.
Nutrition
Servitu: 100gCalorie: 149kcalGlucidati: 3.1gProtein: 1gFat: 14.1g